有人控糖享瘦，我卻便秘、脫發(fā)、掉肌肉？

都知道低碳飲食很好，既能穩(wěn)住血糖，還能變瘦。可當(dāng)自己實(shí)踐時(shí)，總是會(huì)碰到這樣或那樣的問題，該如何解決呢？

別擔(dān)心，我在低碳飲食的過程中也曾遇過跟你一樣的問題，走了很多彎路。前幾天，我已經(jīng)把這些彎路和問題總結(jié)出了文字稿，希望大家可以提前繞開。

這周六（北京時(shí)間10月14日）上午10點(diǎn)，我將在直播間內(nèi)分享低碳避坑經(jīng)驗(yàn)，到時(shí)來看我直播的朋友，文字總結(jié)可以送給你們。