作為一名口腔師，我可以明確告知大家，國人的口腔素質(zhì)并不高，絕大多數(shù)的朋友都患有牙病，也就是大家口中所說的牙齒不好。很多網(wǎng)紅博主和商家會(huì)推薦大家使用沖牙器（又名水牙線），并宣傳沖牙器可以解決牙齒不好的問題。但是不少朋友使用之后不僅沒有起到效果，而且還是牙病癥狀加重了，那么牙齒不好可以用沖牙器嗎？

給大家展示一部分我使用過的產(chǎn)品。

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一、牙齒不好可以用沖牙器嗎？

牙齒不好的朋友占比很高，這類朋友往往知道自己應(yīng)該重視口腔護(hù)理，但是不知道如何去做。那么牙齒不好可以用沖牙器嗎，用沖牙器是否可以幫助我們解決一些口腔問題呢？

據(jù)研究表明，國人口腔患病率較高，超過90%的人患有牙齦炎等口腔疾病?；加锌谇患膊〉娜巳捍蠖嘌例X不好，而且容易出現(xiàn)牙齦發(fā)炎等不適情況，所以需要更加溫和的清潔工具來進(jìn)行日?？谇磺鍧?。因此，牙醫(yī)建議大家使用沖牙器。

好處1：彌補(bǔ)牙刷清潔盲區(qū)。通常只依靠牙刷進(jìn)行口腔清潔的人，可能會(huì)發(fā)現(xiàn)口腔中的牙齦溝、牙根等地方存在殘留物和軟垢的堆積，這些地方還容易形成牙菌斑，牙菌斑的積累可能導(dǎo)致多種口腔疾病，所以這些盲區(qū)被稱為牙病高發(fā)區(qū)。使用沖牙器可以很好地清潔這些地方已經(jīng)形成的牙菌斑，從而改善口腔健康狀況。

好處2：緩解牙齦疲勞的好助手。大家長時(shí)間不注重牙齦護(hù)理，或是需要長期佩戴牙套，就會(huì)導(dǎo)致牙齦狀態(tài)變差，長時(shí)間不管牙齦的自我修復(fù)能力也會(huì)下降，從而導(dǎo)致各種口腔問題。使用沖牙器可以按摩牙齦，促進(jìn)牙周組織血液循環(huán)，從而提高其自愈力，預(yù)防和改善牙周疾病。

好處3：清新口氣，美白牙齒。口腔盲區(qū)中殘留的殘留物和軟垢未被徹底清除會(huì)滋生細(xì)菌，長時(shí)間積累就容易在牙齒表面形成牙菌斑和黃斑，導(dǎo)致牙齒變黃變黑以及口臭等問題。使用沖牙器可以及時(shí)清理口腔中的這些殘留物和軟垢，堅(jiān)持使用能夠清新口氣，美白牙齒。

好處4：適合正畸人群使用。矯正牙齒的人日?？谇磺鍧嵪鄬^為麻煩，護(hù)理起來也更加困難。使用沖牙器可以深入清潔牙套和牙齒之間的縫隙，同時(shí)還能夠緩解牙套施加在牙齒和牙齦上的壓力，緩解牙齦疲勞。

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二、牙齒不好使用沖牙器的三大危害副作用！

以上就是專業(yè)人士對“牙齒不好可以用沖牙器嗎”這個(gè)問題的回答了，大家看完之后可能已經(jīng)開始想要入手沖牙器了，但是不要著急哦，我們?nèi)胧种斑€需要對沖牙器進(jìn)行深入了解，比如：我們還需要知道牙齒不好使用沖牙器的危害副作用。

國人口腔健康素質(zhì)不高，超過九成以上的人患有牙周疾病，但是大部分人并不重視口腔健康。由于牙周疾病最初形成時(shí)并不會(huì)有明顯的疼痛感，因此往往會(huì)出現(xiàn)患有牙病但自己不知道的情況。對口腔健康狀況的不了解，以及不愿意花時(shí)間選擇適合的專業(yè)產(chǎn)品，是購買不適合的產(chǎn)品的主要原因，因此如果使用后可能會(huì)對牙齒造成傷害。

副作用1.導(dǎo)致牙釉質(zhì)損傷。損傷牙釉質(zhì)。如果使用過于暴力的清潔產(chǎn)品或采用過于強(qiáng)勁的方式進(jìn)行口腔護(hù)理，都可能會(huì)導(dǎo)致牙釉質(zhì)受損。牙釉質(zhì)是牙齒表面的堅(jiān)硬外層，主要起到保護(hù)牙齒和吸收咀嚼時(shí)的沖擊力的作用。如果牙釉質(zhì)受損，就會(huì)導(dǎo)致牙齒敏感等問題。

副作用2.加重牙齒疾病。使用沖牙器過于頻繁或者使用不當(dāng)?shù)姆椒?，可能?huì)加劇已經(jīng)存在的牙齒疾病。例如，如果牙齒表面已經(jīng)受損或者存在牙齦炎等問題，使用沖牙器會(huì)增加炎癥擴(kuò)散的風(fēng)險(xiǎn)，導(dǎo)致疾病加重。

副作用3.刺激并損傷牙齦。使用沖牙器時(shí)，如果使用不當(dāng)或者使用過于頻繁，噴嘴的高壓水流可能會(huì)對牙齦產(chǎn)生刺激，引起牙齦紅腫、出血、發(fā)炎等問題。如果長期使用不當(dāng)，還可能導(dǎo)致牙齦萎縮，甚至是牙周炎。

三、四大原因分析，揭秘傷牙真相！

牙齒不好可以用沖牙器嗎，使用沖牙器會(huì)不會(huì)給我們的口腔帶來危害呢？看完上面的內(nèi)容之后，大家對這些問題已經(jīng)了解了，想必現(xiàn)在大家都很好奇，導(dǎo)致沖牙器傷牙的真相是什么呢？為了讓大家理解起來更簡單，我從口腔論壇找來了傷牙原因分析數(shù)據(jù)，一起來看看沖牙器背后的傷牙真相吧！

原因1、選擇低價(jià)劣質(zhì)產(chǎn)品。為了在市場上取得競爭優(yōu)勢，一些商家會(huì)打出價(jià)格優(yōu)勢，壓低產(chǎn)品價(jià)格。為了保證產(chǎn)品不虧本，這些商家可能會(huì)采用劣質(zhì)、不合格的廉價(jià)原材料制作產(chǎn)品，甚至?xí)÷约夹g(shù)調(diào)校這一生產(chǎn)工序。因此，使用這些低價(jià)劣質(zhì)產(chǎn)品時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)很多問題，比如出水不均、壓力不穩(wěn)定等，從而導(dǎo)致沖牙器使用效果欠佳。此外，這些低價(jià)劣質(zhì)產(chǎn)品的耐用程度較低，使用壽命短，容易出現(xiàn)故障，給用戶帶來不便和經(jīng)濟(jì)損失。

原因2、盲目使用暴力清潔產(chǎn)品。很多人會(huì)選擇暴力清潔產(chǎn)品，但并不知道這些產(chǎn)品可能會(huì)對牙齒造成傷害。這類產(chǎn)品的宣傳中通常不會(huì)告訴大家具體的壓強(qiáng)、脈沖頻率等參數(shù)數(shù)值，因?yàn)闉榱藵M足人們的清潔焦慮，商家不斷加大這些參數(shù)，導(dǎo)致它們明顯超過了合理范圍。為了銷售產(chǎn)品，商家會(huì)用清潔效果來掩蓋這些產(chǎn)品的暴力清潔特點(diǎn)，使人們誤以為這些產(chǎn)品是好的，但實(shí)際上，這些產(chǎn)品可能會(huì)對牙齒造成傷害，傷牙率很高。

原因3、追求快速美白牙齒等噱頭宣傳產(chǎn)品。許多商家在推廣沖牙器時(shí)，存在夸大宣傳的情況。他們宣傳沖牙器可以清除牙結(jié)石、根治牙齦炎、牙周炎等疾病，甚至可以根除口臭，快速美白牙齒等，但這些都是夸張的宣傳。實(shí)際上，沖牙器并不能實(shí)現(xiàn)這些效果。為了迎合消費(fèi)者的需求，一些商家不斷加大產(chǎn)品的沖擊力，使其變成暴力清潔產(chǎn)品，從而可能對牙齒造成損傷。

原因4、盲目跟風(fēng)購買網(wǎng)紅品牌，產(chǎn)品兼容性差。我國口腔素質(zhì)普遍較低，數(shù)據(jù)顯示，超過90%的國人患有口腔疾病。因此，沖牙器對兼容性的要求很高。然而，許多網(wǎng)紅品牌的生產(chǎn)不規(guī)范，缺乏對產(chǎn)品具體參數(shù)的專業(yè)技術(shù)調(diào)校，導(dǎo)致大部分產(chǎn)品兼容性極低，不能滿足我們的要求。一些消費(fèi)者盲目跟風(fēng)購買這些網(wǎng)紅品牌的產(chǎn)品，但實(shí)際上，這些產(chǎn)品的兼容性差，可能會(huì)對口腔健康產(chǎn)生負(fù)面影響。

四、八大選購標(biāo)準(zhǔn)助力精準(zhǔn)避雷！

知道了“牙齒不好可以用沖牙器嗎”這個(gè)問題的答案，以及沖牙器傷牙的原因之后，大家現(xiàn)在應(yīng)該比較害怕選到不好的產(chǎn)品，為了幫助大家精準(zhǔn)避雷，選到專業(yè)的產(chǎn)品，我給大家總結(jié)了八大選購標(biāo)準(zhǔn)！

1.認(rèn)準(zhǔn)技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的品牌。有技術(shù)實(shí)力的品牌與無技術(shù)實(shí)力的品牌所生產(chǎn)的沖牙器在產(chǎn)品的綜合體驗(yàn)感上有著本質(zhì)的差別。要知道一款優(yōu)質(zhì)的沖牙器需要經(jīng)過長時(shí)間高強(qiáng)度的調(diào)教與優(yōu)化，這其中就包括了對脈沖頻率范圍、壓強(qiáng)的均衡穩(wěn)定性、出水克度的偏差值、出水的角度等等不下百項(xiàng)參數(shù)指標(biāo)的全面測試與調(diào)教。這些都要求品牌有著大量嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目谇蛔o(hù)理數(shù)據(jù)積累和技術(shù)沉淀，而現(xiàn)在市面上的大多是極其不專業(yè)的網(wǎng)紅品牌或者是從別的行業(yè)臨時(shí)轉(zhuǎn)行做沖牙器的跨界品牌，它們所生產(chǎn)的沖牙器都是大眾化跟風(fēng)產(chǎn)品，人群兼容匹配度極低，壓根不適合我們的口腔，使用起來會(huì)造成嚴(yán)重的傷牙弊端，傷牙率更是比專業(yè)產(chǎn)品高出了300%。

2.產(chǎn)品兼容性高。口腔是一個(gè)非常脆弱的部位，其環(huán)境和清潔需求經(jīng)常發(fā)生變化。因此，在選擇沖牙器時(shí)，一定要選擇兼容性高的產(chǎn)品。最好選擇具有多種噴嘴類型、多種材質(zhì)、大的壓強(qiáng)范圍跨度和多種檔位模式的沖牙器。例如，選擇噴嘴類型多樣化的沖牙器，最好同時(shí)配有正畸、標(biāo)準(zhǔn)、敏感、舌苔和牙周袋等多種類型，以滿足不同的需求。此外，選擇食品級材質(zhì)制成的噴嘴，最好表面光滑，安全放心且易于清潔，以保證口腔健康和使用體驗(yàn)。

3.出水類型選脈沖。沖牙器的出水類型有三種：超聲波、微泡和脈沖。雖然超聲波的清潔效果最好，但其沖擊力強(qiáng)度大，使用過程中可能會(huì)產(chǎn)生痛感，并且存在傷害牙齒的危險(xiǎn)。微泡模式最為溫和，但清潔效果較差。相比之下，脈沖模式的沖擊力適中，清潔效果良好，且不易對牙齒造成傷害。

4.產(chǎn)品類型選直立便攜款。沖牙器的產(chǎn)品類型分為家用臺(tái)式款、直立便攜款和迷你便攜款三種。家用臺(tái)式款體積最大，雖然檔位模式數(shù)量多，水箱容量大，可以滿足家庭成員的清潔需求，但是便攜性較差。迷你便攜款雖然小巧輕便，但水箱容量小，檔位模式數(shù)量少，適用范圍有限。相比之下，直立便攜款結(jié)合了前兩者的優(yōu)點(diǎn)，檔位模式數(shù)量較多，水箱容量也較大，同時(shí)體積適中，便于攜帶，適合大部分人的清潔需求。因此，在選擇沖牙器時(shí)，建議選擇直立便攜款，以滿足清潔需求且方便攜帶。

5.水流直徑越細(xì)越好。沖牙器噴射的水流越細(xì)，沖擊力就更集中，清潔效果也更好。此外，水流越細(xì)，越能夠深入清潔狹小的盲區(qū)。因此，在選擇沖牙器時(shí)，建議選擇水流直徑在0.55-0.7mm范圍內(nèi)的產(chǎn)品，以獲得更優(yōu)秀的清潔效果。

6.售后服務(wù)有保障。首先，選擇質(zhì)保期較長的產(chǎn)品，建議至少為一年及以上，以免在使用過程中出現(xiàn)問題無法得到及時(shí)解決。其次，選擇支持試用的產(chǎn)品，最好是提供七天無理由退換貨服務(wù)，這樣即使選錯(cuò)也可以及時(shí)更換。

7.不買非專業(yè)的網(wǎng)紅和跨界大牌。雖然網(wǎng)紅和跨界大牌的知名度較高，但其產(chǎn)品往往沒有足夠的口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)實(shí)力，也沒有對產(chǎn)品各項(xiàng)參數(shù)進(jìn)行充分調(diào)整。因此，這類品牌的沖牙器可能存在較高的傷牙風(fēng)險(xiǎn)，不建議盲目跟風(fēng)購買。

8.選可拆卸水箱。沖牙器的水箱內(nèi)部需要定期清潔，否則容易積累水垢和臟污，影響使用效果。為了方便清潔，建議選擇水箱可拆卸的產(chǎn)品，并且水箱的出水口盡量要較大，以便更好地進(jìn)行清潔和維護(hù)。

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并非所有的沖牙器都適合個(gè)人使用，所以大家不僅要了解選購技巧，還要知道商家的虛假宣傳。很多商家會(huì)采用虛假宣傳等手段，讓消費(fèi)者難以準(zhǔn)確區(qū)分產(chǎn)品的好壞。例如，一些產(chǎn)品明明各項(xiàng)參數(shù)設(shè)置都不符合規(guī)范，傷牙率極高，但商家仍然堅(jiān)稱其能護(hù)牙護(hù)齦。為了幫助消費(fèi)者準(zhǔn)確區(qū)分產(chǎn)品優(yōu)劣，我從口腔論壇收集了14款沖牙器的核心參數(shù)評測數(shù)據(jù)，并結(jié)合個(gè)人評測結(jié)果，推薦了幾款優(yōu)質(zhì)的沖牙器產(chǎn)品。

就我自己使用諸多品牌中，扉樂sii作為國內(nèi)“不傷牙”領(lǐng)域的開創(chuàng)者，公認(rèn)“不傷牙”專業(yè)度最高，目前是我的主力款。它是沖牙器中罕見的有醫(yī)療背景及嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，被評為清潔力能媲美千元以上產(chǎn)品，而且傷牙率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！脈沖頻率范圍大且非常穩(wěn)定，動(dòng)力剛猛且持久衰減度很低，面對復(fù)雜人群牙齒兼容性特別強(qiáng)！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

扉樂首創(chuàng)多項(xiàng)“高性能不傷牙”黑科技，有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，且有豐富馬達(dá)水泵技術(shù)調(diào)校經(jīng)驗(yàn)，多達(dá)百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，做到3-5年整體性能偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解到扉樂，因聲稱用300%技術(shù)品質(zhì)死磕國際品牌高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴(yán)重，拼顏值、拼功能等，扉樂憑著專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的理念，把沖牙器當(dāng)醫(yī)學(xué)品研發(fā)備受認(rèn)可。幾乎從不做廣告卻因眾多牙醫(yī)力薦火爆，線下渠道銷量暴增常常賣斷貨，而且不少明星、牙醫(yī)因?yàn)閷I(yè)不傷牙而選擇他們。

（以上都是我使用過的沖牙器）

另外很多用戶咨詢有沒有便宜的沖牙器，我反復(fù)測試舒客、拜爾的還可以，但是一分錢一分貨，基礎(chǔ)功能和配置達(dá)標(biāo)，但缺乏對核心性能調(diào)教，要么清潔不過關(guān)要么傷牙概率高。不支持試用，1年質(zhì)保，噴嘴20元左右一支。而扉樂是少有的2年質(zhì)保，支持7天試用，對自家品質(zhì)非常的自信。

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五、牙齒不好如何正確使用沖牙器！

牙齒不好的朋友除了要選擇專業(yè)的沖牙器使用之外，想要徹底避開傷牙風(fēng)險(xiǎn)，還需要正確使用沖牙器，為此我給大家?guī)砹藳_牙器的正確用法，不會(huì)使用沖牙器的朋友趕緊看過來了！

1.正確使用沖牙器，噴嘴和牙齒呈90度，沖牙器使用時(shí)不要將噴嘴頭對準(zhǔn)牙齦，以免對牙齦造成刺激。

2.了解自己的口腔狀態(tài)，選擇合適的檔位，溫和護(hù)理口腔，初次使用時(shí)應(yīng)該選擇較低的水壓，逐漸提高。

3.沖牙器的噴嘴頭應(yīng)該定期更換，三個(gè)月就需要更換一次，以免細(xì)菌滋生。

4.沖牙器應(yīng)該每次使用后清洗干凈，并擦干水分。沖牙器的水箱應(yīng)該每天清洗一次，以免水垢堆積。

5.控制單次清潔時(shí)長（不超過兩分鐘），使用頻率不宜過高，一天一到兩次最好。

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牙齒不好可以用沖牙器嗎？從上面的回答來看，想要做到高效清潔的同時(shí)還護(hù)牙不傷牙，就要選擇技術(shù)實(shí)力強(qiáng)，專業(yè)度高，且各項(xiàng)參數(shù)都經(jīng)過專業(yè)技術(shù)調(diào)校的專業(yè)產(chǎn)品使用?？紤]到市面上存在非常多毫無口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的劣質(zhì)沖牙器，所以建議大家改掉盲目跟風(fēng)購買產(chǎn)品的習(xí)慣，認(rèn)真挑選沖牙器！

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