俗話說得好：“人到七十古來稀”，年齡越老，就意味著身體機(jī)能全面退化，有可能就有許多事情不能再做了，有些人可能已經(jīng)躺在病床上了，正在承受身體上病痛的折磨，所以，有人開球笑說：“如果一個(gè)人活到了八十歲，生活還能自理就算是勝利了”，所以，人活到最后，比得就是健康和活得有質(zhì)量，這時(shí)候，那些長(zhǎng)年有運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的人和同齡人的差距就明顯拉開了。

布萊恩·溫斯洛，今年已經(jīng)86歲了，他被譽(yù)為是“英國(guó)最老的舉重運(yùn)動(dòng)員”，他的業(yè)余時(shí)間他不像其它老年人那樣喜歡養(yǎng)花種草，寫字繪畫，修心養(yǎng)性，頤養(yǎng)天年，他最大的愛好就是像年輕人一樣進(jìn)行舉重力量訓(xùn)練，多年的訓(xùn)練，讓他練就了令人難以置信的力量，現(xiàn)在不但身體非常健康，還在最近打破了一項(xiàng)硬拉的世界紀(jì)錄。

一、

最近，在2023年英國(guó)的一次有藥檢舉重錦標(biāo)賽上，86歲的布萊恩·溫斯洛完成了一次77.5公斤(170.8磅)的硬拉，他創(chuàng)造了男子60公斤級(jí)85-89歲組的世界記錄，在比賽過程中，溫斯洛只使用了助力帶，顯示出他的良好的身體和精神狀態(tài)。

布萊恩·溫斯洛在第一次試舉75公斤(165磅)就已經(jīng)打破了男子60公斤級(jí)85-89歲組的世界紀(jì)錄，然后，他沒有保守，反而乘勝追擊，又增加2.5公斤的重量，只為了進(jìn)一步擴(kuò)大他創(chuàng)造的世界記錄。雖然，布萊恩用嘗試172磅時(shí)沒有成功，但依然讓他在比賽中脫穎而出，以他非凡的力量激勵(lì)了許多人。

英國(guó)人布萊恩·溫斯洛在年輕時(shí)就發(fā)現(xiàn)了自己對(duì)舉重和健身的熱情，在訓(xùn)練的過程中，他很快就意識(shí)到他有舉重的天賦，尤其是在測(cè)試他的硬拉力量時(shí)。在他漫長(zhǎng)的職業(yè)生涯中，這位超級(jí)舉重運(yùn)動(dòng)員在許多比賽中都取得了成功，他的一舉一動(dòng)，早就刻進(jìn)了他的肌肉記憶中。

眾所周知，舉重訓(xùn)練非?？菰铮麉s樂此不疲，他不斷地超越自己，因?yàn)閯?chuàng)造新的個(gè)人紀(jì)錄是最令他興奮的事，雖然他現(xiàn)在的力量遠(yuǎn)不如年輕時(shí)，但他依然是同齡人中的佼佼者，足以讓他自豪。

布萊恩·溫斯洛為何有如此令人難以置信的力量？就像《賣油翁》里寫是那樣：“無它，唯手熟爾”。在打破新的世界紀(jì)錄后，86歲的他甚至開了個(gè)小玩笑來放松心情，他說：“人生能有一兩次世界紀(jì)錄總是很棒，雖然在這之后我就筋疲力盡了，但還好?！?/p>

二、

布萊恩·溫斯洛創(chuàng)造的力量壯舉已經(jīng)在網(wǎng)上瘋傳，激勵(lì)了許多年輕和年老的人，他還因此分享了舉重鍛煉對(duì)他的家庭幸福安康的貢獻(xiàn)，根據(jù)溫斯洛的說法，2023年英國(guó)有藥檢力量舉重錦標(biāo)賽的硬拉活動(dòng)是最令人興奮的，但也是最費(fèi)力的。

關(guān)于作為一個(gè)86歲的老年人硬拉破紀(jì)錄的經(jīng)歷，布萊恩·溫斯洛說：“我認(rèn)為這是最好的賽事，但也是最費(fèi)力的，舉重是我生活中很大的一部分，我喜歡和我的孩子，孫子們一起鍛煉。只要身體允許，我會(huì)堅(jiān)持下去！”

在健身方面，人類有追求卓越和突破極限的動(dòng)力，無論年齡大小，無論是舉重還是健美，人們都竭盡全力創(chuàng)造新的紀(jì)錄，就像日本的金澤俊介，這位86歲的健美運(yùn)動(dòng)員最近在日本成為參賽最年長(zhǎng)的健美運(yùn)動(dòng)員，總的來說，他很樂意參與健美比賽，并希望用自己的行為激勵(lì)下一代健美運(yùn)動(dòng)員。

和中國(guó)老年人傳統(tǒng)養(yǎng)生的習(xí)慣不同，84歲的“舉重奶奶”凱莉·瑞茜的力量也令人矚目，她創(chuàng)造了令人印象深刻的194磅硬拉，然而，他們都不是年齡最老的，舉重界的“常青樹”伊迪絲·默威·特雷納，如今他已經(jīng)成為100歲高齡的競(jìng)技舉重健將，是不是讓人震撼？！

對(duì)于像布萊恩·溫斯洛這樣的老人而言，他們充分證明了年齡只是一個(gè)數(shù)字，布萊恩·溫斯洛說他將繼續(xù)通過創(chuàng)造新紀(jì)錄來挑戰(zhàn)人們的期望，正如著名作家馬克·吐溫曾經(jīng)說過的那樣：“年齡關(guān)乎精神，超乎物質(zhì)。如果你不在意，年齡也就不重要了。”——你覺得呢？