中醫(yī)治療地中海型貧血:不僅僅是補(bǔ)鐵!揭秘3穴位調(diào)理,助于養(yǎng)血活血
在當(dāng)今時(shí)代,貧血是許多人常見的健康問題之一。而對(duì)于地中海型貧血這一特殊類型的貧血,中醫(yī)學(xué)提供了獨(dú)特的治療方法,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了傳統(tǒng)的補(bǔ)充鐵元素的做法。那么,徐醫(yī)生就教大家在治療地中海型貧血時(shí),不僅僅是補(bǔ)鐵,還需要借助特定的穴位調(diào)理來(lái)助養(yǎng)血活血。
地中海型貧血是先天性遺傳血液疾病,會(huì)造成血紅蛋白合成障礙產(chǎn)生典型貧血癥狀的攜氧功能不足及嚴(yán)重續(xù)發(fā)并發(fā)癥,輕度病人會(huì)出現(xiàn)輕微貧血、疲勞倦怠、虛弱、面色膚色蒼白,中度病人會(huì)伴隨骨頭畸型、肝脾腫大,重度病人會(huì)出現(xiàn)生長(zhǎng)遲緩、骨頭畸型、肝脾腫大、黃疸、性腺功能低下,甚至有生命危險(xiǎn)。
治療方式輕癥只需要追蹤觀察并做癥狀治療,嚴(yán)重的需要定期輸血、進(jìn)行鐵螯合治療以及補(bǔ)充葉酸,更嚴(yán)重甚至?xí)M(jìn)行骨髓移植,若脾臟腫大過(guò)于嚴(yán)重,需要進(jìn)行脾切除。并發(fā)癥包括輸血造成的血色沉著病以及心血管疾病、肝臟疾病、感染或是骨質(zhì)疏松癥。
徐醫(yī)生表示,地中海型貧血屬于先天性疾病,中醫(yī)在治療先天性疾病思維中,會(huì)以先天稟賦不足為治療核心從腎論治,腎藏精,腎主先天,主骨生髓,搭配健脾養(yǎng)腎及氣血雙補(bǔ)方式來(lái)填補(bǔ)先天不足的腎氣精髓物質(zhì),借以降低地中海型貧血的溶血副作用持續(xù)惡化。中醫(yī)證型上分成三個(gè)主軸:
脾腎兩虛型:精神倦怠、面色晄白、頭暈耳鳴、失眠多夢(mèng)、食欲不振、大便溏泄、小便清長(zhǎng)、喜暖畏寒、腰膝酸軟、舌質(zhì)淡胖、苔薄白、脈沉,常用藥物方劑有左右歸丸、八味地黃丸等
氣血兩虛型:神疲乏力,呼吸氣短,頭暈眼花,心悸失眠,面色蒼白無(wú)華,手足麻木,指甲色淡,或月經(jīng)量少,色淡質(zhì)稀,血崩漏下,舌淡而嫩,脈細(xì)弱無(wú)力等癥,常用藥物方劑有人參養(yǎng)榮湯、歸脾湯、歸耆建中湯等
氣滯血瘀型:無(wú)論是脾腎兩虛或是氣血兩虛,都會(huì)造成氣行不暢的氣滯現(xiàn)象,進(jìn)一步造成血瘀癥,治療方針會(huì)先以脾腎兩虛及氣血兩虛作為主要方劑,加入行氣化瘀藥物,如香附、郁金、烏藥、青皮、丹參等
徐醫(yī)生表示,地中海型貧血與缺鐵型貧血不同,需要補(bǔ)充葉酸及B12,避免過(guò)度攝取鐵質(zhì),也需避免鐵質(zhì)吸收加乘效應(yīng),因此傳統(tǒng)治療貧血的補(bǔ)血藥物方劑使用上需謹(jǐn)慎小心,也因?yàn)槿粽`食鐵劑或是造成鐵劑加乘效應(yīng)會(huì)造成嚴(yán)重副作用,若身體狀態(tài)不明情況下,建議尋找合格醫(yī)生開處處方,勿自行購(gòu)買補(bǔ)血中成藥方藥物,并咨詢哪些食物類型適合。
補(bǔ)氣養(yǎng)血茶飲:
黨參6g,黃耆10g,枸杞6g,雞血藤6g,旱蓮草6g,陳皮3g,甘草6g,放入500cc水中,熱水悶約30分鐘,溫服即可,藥材可反覆沖泡至淡而無(wú)味,以上為一日份量,平日養(yǎng)生茶飲以補(bǔ)氣養(yǎng)血為主軸,氣行則血行,補(bǔ)氣藥量會(huì)多于補(bǔ)血藥量,黨參、黃耆、甘草具有補(bǔ)脾胃氣、健脾和中以達(dá)養(yǎng)血效果,搭配枸杞、雞血藤、旱蓮草能養(yǎng)肝血滋肝陰。
補(bǔ)氣養(yǎng)血穴位:
三陰交穴:屬足太陰脾經(jīng),具補(bǔ)脾胃助運(yùn)化而養(yǎng)血,通氣滯,疏下焦,調(diào)血室胞宮之效,每日深按5~10分鐘早晚一輪,可達(dá)養(yǎng)血活血功效。
血海穴:屬足太陰脾經(jīng),具調(diào)血養(yǎng)血活血,宣通下焦之效,搭配三陰交穴每日深按5~10分鐘早晚一輪,可加成三陰交穴功效。
照海穴:屬足少陰腎經(jīng),八脈交會(huì)穴之一,通陰蹻脈,具開通腎氣通達(dá)血脈之效,對(duì)于肝腎不足較嚴(yán)重者,以照海穴搭配血海穴及三陰交穴能透過(guò)腎氣輸布至血脈達(dá)到養(yǎng)血功效。
徐醫(yī)生說(shuō)明除了透過(guò)中醫(yī)調(diào)理外,飲食方面應(yīng)避免補(bǔ)充過(guò)量含鐵質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)品或食物,如豬血、鴨血、菠菜、蘋果、芭樂、葡萄干等含鐵量高的食物,否則容易增加身體的負(fù)擔(dān)和傷害。攝取均衡的營(yíng)養(yǎng),攝取充足的蛋白質(zhì),攝食含有維生素較多及富含葉酸的各類食物,如綠色蔬菜、蛋黃、黃豆制品等。地中海型貧血輕癥可以依照身體負(fù)荷程度適度運(yùn)動(dòng),中重度患者則不宜從事劇烈運(yùn)動(dòng),建議與醫(yī)生討論適合自己的運(yùn)動(dòng)型態(tài)與運(yùn)動(dòng)量。