1、根除潛在病灶病灶包括慢性咽炎、扁桃體炎、鼻炎、鼻竇炎、牙齦炎。因?yàn)檫@些病灶所帶來的細(xì)菌或毒素，可以順著食道進(jìn)入胃體。如果不及時(shí)清除，日久遷延可以引發(fā)胃炎，并增加胃炎治療難度。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??

2、合理用藥藥物使用種類不可以過多，即便是中西藥治療胃病，也都會(huì)帶來不同副作用，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)胃炎或胃出血。合理用藥應(yīng)根據(jù)自身病情，特別需醫(yī)生指導(dǎo)下使用1-2種藥物，適當(dāng)作為基本要求。另外，也有人喜歡自己買藥殺菌消炎。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??? ? ? ? ? ? ? ??
其實(shí)，消炎藥基本都是抗生素類，如果沒有專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)，容易導(dǎo)致濫用。根除幽門螺桿菌，切記要在醫(yī)生指導(dǎo)下正規(guī)服用，不要輕易相信吃幾盒胃病就好，保健養(yǎng)胃的宣傳話術(shù)。正規(guī)用藥，還不能忘記定期復(fù)查指標(biāo)，留意藥物不良反應(yīng)需定期監(jiān)測(cè)肝腎功能和血常規(guī)

3、細(xì)嚼慢咽口腔咀嚼是對(duì)食物的二次加工。萎縮性胃炎患者須保證食物充分咀嚼以后，再吞咽下去。如果存在牙脫落、松動(dòng)等情況，還要及時(shí)修補(bǔ)，避免細(xì)菌毒素等殘留，并順著食道進(jìn)入胃部。

4、戒煙酒長期喝酒傷胃。煙草里許多化學(xué)成分對(duì)胃黏膜造成損害，而且還可以引發(fā)潰瘍。萎縮性胃炎患者日常要記住，戒煙酒。

5、容易消化 質(zhì)地軟胃不好的人，應(yīng)該盡量選擇容易消化的食物。過辛辣、過咸、煙熏可以引起胃炎，還包括質(zhì)地硬的也不適合萎縮性胃炎患者。

6、隨訪指標(biāo)對(duì)慢性胃病最可信的檢查就是胃鏡，比如像食欲減退、消瘦、黑便等出現(xiàn)以后，都要及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查。謹(jǐn)記，萎縮性胃炎定期隨訪醫(yī)生。