2023.7.6 今日體重54.25kg

早飯

豆?jié){，雞蛋，油條

（油條里面有花椒，好像小酥肉的做飯，但是油炸好膩）

中飯

口水雞，米飯，紅豆湯

晚飯

外賣涼皮肉夾饃

（肉夾饃不好吃，吃了兩包麻辣王子幫我順下去）

今日運動

無，白天實驗不順利，整個人很down，嗚嗚嗚