駝奶雖然越來越常見，但很多人對它不夠了解，今天和大家分享一些關(guān)于駝奶的常識，幫助大家更好地了解駝奶、認(rèn)識駝奶、選購駝奶。

1、空腹可以喝駝奶嗎？

空腹可以喝駝奶，有些人空腹喝奶會出現(xiàn)腹瀉問題，這可能是因為乳糖不耐受導(dǎo)致。相比較牛奶，駝奶的乳糖含量少，對腸胃刺激小，因此也能空腹飲用，但嚴(yán)重乳糖不耐受人群除外。

2、駝奶可以加熱喝嗎？

駝奶可以加熱喝，但不建議煮沸喝。駝奶一般都是以駝奶粉的形式銷售，駝奶粉本身經(jīng)過殺菌處理，可以直接沖泡飲用。如果將沖泡好的駝奶煮沸，會影響營養(yǎng)吸收。

3、駝奶可以治糖尿病嗎？

駝奶只是一種食物，雖然營養(yǎng)豐富，但不能治病。駝奶是比較適合糖友飲用的滋養(yǎng)奶制品，它含有能夠幫助穩(wěn)定血糖、提高身體免疫力的成分，有助于糖友維持身體健康。

4、一天喝幾次駝奶比較好？

駝奶營養(yǎng)含量比較高，如果喝得太多會造成營養(yǎng)浪費，還可能引起肥胖，因此一般建議每天喝兩次駝奶，早晚各一次，為身體補充能量，強身健體。

5、駝奶粉在哪里買比較靠譜？

想要買到正宗駝奶產(chǎn)品，要選擇產(chǎn)自新疆、內(nèi)蒙古等地的產(chǎn)品。要注意產(chǎn)品的標(biāo)準(zhǔn)代號和產(chǎn)品類別等信息。要注意產(chǎn)品的價格，正宗駝奶的價格一般比較貴，幾十塊、十幾塊的多是假駝奶。

駝奶作為當(dāng)代人優(yōu)選的營養(yǎng)產(chǎn)品，對身體好處多多，而且容易吸收，備受老人喜愛。但是駝奶市場比較混亂，在購買駝奶時候一定要謹(jǐn)慎，避免買到“假駝奶”產(chǎn)品。