我國(guó)大部分地區(qū)氣溫下降，每天出門(mén)都能感受到一股寒意，不少人都穿上了長(zhǎng)袖長(zhǎng)衣。然而，一部分追求時(shí)髦與漂亮的女孩，卻寧愿穿短裙忍受還冷也不不愿意穿上秋褲。秋冬不穿秋褲的行為，引來(lái)了許多人的爭(zhēng)議，有人認(rèn)為不穿秋褲會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)炎，有人認(rèn)為不穿秋褲不會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)疾病。不穿秋褲會(huì)不會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)疼痛、炎癥等問(wèn)題呢？

膝關(guān)節(jié)炎是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患，多患于中老年人群，得了膝關(guān)節(jié)炎后，一般會(huì)表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛難忍、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)腫脹等，有的患者也會(huì)表現(xiàn)彈響、積液等，如果不及時(shí)治療，則會(huì)引起關(guān)節(jié)畸形，殘廢。受寒是不會(huì)膝關(guān)節(jié)發(fā)炎的，但受寒會(huì)使膝關(guān)節(jié)病情加劇，加重關(guān)節(jié)的疼痛感，這主要是因?yàn)樵诤涞目諝庵?，人們?huì)出現(xiàn)肌肉收縮，關(guān)節(jié)僵硬、關(guān)節(jié)血運(yùn)減少、滑液分泌減少的情況，這種情況下，關(guān)節(jié)發(fā)生意外受傷的幾率會(huì)大大增加，容易對(duì)人體造成間接性傷害。

那么該如何保護(hù)膝蓋呢？

1.?注意保暖。在寒冷的天氣，要做好膝關(guān)節(jié)的保暖工作。建議不要為了風(fēng)度而失去溫度。

2.?鍛煉身體。鍛煉有助于提高人體的免疫力，增強(qiáng)體能，避免風(fēng)寒的入侵，對(duì)膝關(guān)節(jié)炎患者來(lái)講，鍛煉要適量不要過(guò)度，建議起床后或久坐后站立時(shí)，將膝關(guān)節(jié)提起來(lái)，輕輕前后甩動(dòng)30-50次左右，一天3-6次。

3.?注意生活環(huán)境。風(fēng)濕病患者最怕風(fēng)、冷、潮濕，因?yàn)槌睗竦沫h(huán)境會(huì)使肢體溫度下降，導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛癥狀加重。因此居住的房屋最好要向陽(yáng)、通風(fēng)、干燥。

4.?外敷趙俊峰滑膜康貼。趙俊峰滑膜康貼采取三十多種名貴中草藥材，傳統(tǒng)香油手工熬制而成的黑膏藥，不添加辣椒精等刺激性物質(zhì)。趙俊峰滑膜康貼是以舒筋活血、促進(jìn)微循環(huán)為主，由于藥物用于肌表薄貼，因此可直接作用于關(guān)節(jié)滑囊部位，藥物透過(guò)皮膚直達(dá)病灶，達(dá)到活血化瘀、通經(jīng)走絡(luò)、祛風(fēng)散寒和調(diào)節(jié)微循環(huán)的目的。貼于體表的膏藥中草藥成分，起到擴(kuò)張血管，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善周?chē)M織營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)受阻的微循環(huán)暢通，能夠有效緩解膝關(guān)節(jié)、滑膜疼痛、髕骨退化、半月板損傷等引起的不適癥狀，促進(jìn)健康。趙俊峰膏藥所有產(chǎn)品均有防偽標(biāo)識(shí)，可用火烤辨別真?zhèn)危?jǐn)防受騙。