背景

Background：北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部，生物醫(yī)學(xué)英語專業(yè)

GPA：3.96/4.00（WES）

TOEFL：109（S22）

GRE：161+170+4

科研：三段，兩段國內(nèi)，一段國外暑研Oxford

發(fā)表：兩篇英文SCI一作

申請結(jié)果：Oxford DPhil in Clinical Medicine, Harvard MSPH in Environmental Health, Yale MPH, UC Berkeley MPH, Michigan MPH

1.前言

五個Congratulations標(biāo)志了我的申請季正式告一段落。過去幾個月曾多次想象自己這時(shí)的心情會是怎樣，真正到來時(shí)卻發(fā)現(xiàn)竟是十分的平靜?；厥走@段時(shí)間，在經(jīng)歷了折磨人的焦慮和等待后，這樣的結(jié)果也算是對自己努力的最好報(bào)答。借著這個機(jī)會，我愿意將自己的經(jīng)歷與感悟做一個簡單的回顧，希望自己的經(jīng)驗(yàn)?zāi)芑蚨嗷蛏賻Ыo學(xué)弟學(xué)妹們一些啟發(fā)與幫助。

2.決定出國

我決心出國可以追溯到大一那年。一方面是覺得學(xué)了英語不用一用對不起自己的專業(yè)，另一方面是出于對旅游的愛好和對世界的向往。在參觀了美國各個頂尖學(xué)府之后，我被那種濃厚的學(xué)術(shù)氛圍和美麗的校園環(huán)境深深吸引，決心將來一定要在這樣的地方接受更好的教育。于是我的本科期間可以說就是以這個為目標(biāo)努力的。當(dāng)時(shí)的我還不懂申請的各個要素，只知道GPA貌似很重要，于是每個學(xué)期末都能充分發(fā)揮“一天一本書，一周一學(xué)期”的能力，讓自己的成績一直保持著優(yōu)異，給我之后的申請打下了很好的基礎(chǔ)。然而，GPA重要但不是全部，GPA越高固然越好，但是如果不是十分理想，通過科研和其他方面的積累一樣可以彌補(bǔ)GPA的弱勢，畢竟申請看的是各個維度的綜合。

3.選擇方向

雖然決心出國，但是選擇專業(yè)方向卻一直遲遲沒有決定。對于有醫(yī)學(xué)背景的人來說，公共衛(wèi)生可以說是申請相對容易的專業(yè)，相較而言轉(zhuǎn)專業(yè)申請會困難許多，需要補(bǔ)充大量的課程和背景。然而公共衛(wèi)生是一個覆蓋面非常大的學(xué)科，細(xì)分的小方向還有很多，比如流病，全球衛(wèi)生，環(huán)境，生統(tǒng)，衛(wèi)生政策管理等等，每一個方向下又有許多的分支。最初我也曾十分迷茫，然而在科研的過程中逐漸發(fā)掘了自己興趣點(diǎn)。我的科研經(jīng)歷基本上有三段，分別在北大全球衛(wèi)生系，昆山杜克大學(xué)環(huán)境研究中心，以及牛津大學(xué)醫(yī)學(xué)院。我參與了很多研究項(xiàng)目，涉及的領(lǐng)域很多，用到的方法學(xué)也各有不同，例如流行病學(xué)的數(shù)據(jù)分析，國際政策研究，還有使用地理信息系統(tǒng)進(jìn)行mapping等等。我發(fā)現(xiàn)自己相對于宏觀的政策分析而言，更喜歡從具體的數(shù)據(jù)中發(fā)現(xiàn)新事物，而在接觸到GIS之后，更發(fā)現(xiàn)了自己對這一研究工具和其在健康領(lǐng)域應(yīng)用的興趣。因此，我申請的方向全部為環(huán)境流行病學(xué)與空間流行病學(xué)。我認(rèn)為這是我感興趣的研究方向，同時(shí)也有了一定的知識儲備。我希望學(xué)弟學(xué)妹們選擇專業(yè)時(shí)可以結(jié)合自己的興趣，強(qiáng)項(xiàng)和對未來的職業(yè)規(guī)劃綜合考量。

4.申請五維圖—

GPA：如果有時(shí)間有能力并且愿意考試周的時(shí)候少睡兩個小時(shí)，取得一個更高的成績讓自己更安心不是很好嗎？但是也要在GPA和科研、實(shí)習(xí)、其他活動中取得一個平衡。如果把所有時(shí)間都花在提升GPA上，而其他方面什么成績都沒有，那么GPA再高也毫無意義。同時(shí)再強(qiáng)調(diào)一遍，GPA很重要，但GPA不是全部。如果GPA已經(jīng)定型了，完全可以通過其他方面來彌補(bǔ)。

托福GRE：語言成績建議早準(zhǔn)備，越早準(zhǔn)備越好（注意有效期）。身邊太多在申請季還要操心語言考試而焦頭爛額的例子了。相比較而言，我提前了一年考完GT，申請季就輕松了不少。托福100分是死線，中國學(xué)生的難處普遍在于口語。這個東西也沒啥法子，反復(fù)說反復(fù)練就好了。另外想說一點(diǎn)的是，有的學(xué)?？赡軙袑憄refer 23+，然而我的口語就是一個悲劇的22分。當(dāng)時(shí)糾結(jié)得不得了，一方面怕少一分會被卡線，另一方面又實(shí)在是不想再經(jīng)歷一次托福的折磨了……然而事實(shí)證明，只要你足夠優(yōu)秀，口語差一分兩分真的不是問題。每年都有口語21，22分進(jìn)哈佛的例子，所以如果對自己其他方面有自信的話不用太糾結(jié)口語沒到23分。

GRE的話一般難的是verbal，這個東西也沒啥法子，首先背詞提升詞匯量，然后雞精題反復(fù)刷。如果身邊有大神沒怎么準(zhǔn)備也通過了不要太眼紅，不是每個人都是天才或者突然被幸運(yùn)女神降臨。你不是GRE天才的話就和我一樣試著勤能補(bǔ)拙吧，記得我當(dāng)時(shí)1000多個題做了兩遍，最后160+還是比較輕松的。當(dāng)然備考的過程中要學(xué)會使用復(fù)習(xí)資料，網(wǎng)絡(luò)上很多教育平臺都有豐富的資料和備考經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會挑選有用的，幫助自己更有效率地備考。

科研：科研應(yīng)該是申請研究型碩士或者博士最重要的一環(huán)。至于如何找科研，我當(dāng)時(shí)也很頭疼過，非常怕被老師拒絕。但其實(shí)老師們都很愿意培養(yǎng)學(xué)生的，為什么要拒絕一個對自己研究領(lǐng)域感興趣而且有能力的學(xué)生免費(fèi)幫自己干活呢？所以不需要害怕，大膽地去和老師套磁吧。如果被拒絕了也沒有什么損失，畢竟老師也不認(rèn)識你，而且沒準(zhǔn)兒還會給你一些有用的建議。除了自己找老師套磁這一途徑之外，還可以多多關(guān)注一些發(fā)布在微信群、朋友圈或者學(xué)校官網(wǎng)的招研究助理/實(shí)習(xí)生啟事，或者聯(lián)系認(rèn)識的學(xué)長學(xué)姐看是否可以加入所在的組或者要到內(nèi)推等等。機(jī)會很多，就看自己是否愿意去爭取了。

我第一個科研是在大群里看到轉(zhuǎn)發(fā)的招聘啟事，于是就去嘗試投了簡歷。后來和老師聊天得知老師其實(shí)最開始并不想要我（因?yàn)橛X得英語專業(yè)的學(xué)生數(shù)學(xué)不好233），但后來我用行動讓老師說出了“我是他最優(yōu)秀的實(shí)習(xí)生”這種話。第二個科研算是得到了老師的內(nèi)推，第三個也就是牛津的暑研是在官方網(wǎng)站上看到的項(xiàng)目（通過GGU得知噠）。我也曾嘗試過和公衛(wèi)學(xué)院的老師套磁不過失敗了，但是通過多種途徑總是能找到科研項(xiàng)目的。

文書：最重要的文書包括PS和CV。兩者的側(cè)重點(diǎn)不同，CV是盡量全面地展現(xiàn)自己有什么成就，PS是有重點(diǎn)有條理地講述自己學(xué)到了什么。第一次寫時(shí)可以參考網(wǎng)上一些比較好的模板，但切記不要照搬，而是要寫出自己獨(dú)特的故事來，做到打動招生官。比如我在我的PS里就詳細(xì)描寫了我的科研經(jīng)歷，我學(xué)會了什么技能以及這對于我未來的學(xué)術(shù)道路有什么意義。這些是招生官想看到的，因?yàn)樗芊从衬阋延械闹R積累和展現(xiàn)出你潛在的科研能力。文書需要反復(fù)修改，體現(xiàn)出自己的亮點(diǎn)，也一定要注意語言的通順和正確性。

推薦信：推薦信是用行動寫出來的。只有跟著導(dǎo)師認(rèn)真做事，好好表現(xiàn)，才能夠獲得一封強(qiáng)推。我的三封推薦信都來自于科研的導(dǎo)師。建議大家盡量早點(diǎn)決定推薦信的人選，然后去和老師搞好關(guān)系，刷高印象分，比如定期匯報(bào)工作，多提有價(jià)值的問題，積極主動去干活等等，老師們都喜歡能干又會思考的學(xué)生。除了科研的導(dǎo)師之外，實(shí)習(xí)的老師、任課老師都可以，只要是了解你并且愿意去夸你的老師就可以。不一定要找大牛老師，因?yàn)樗麄兛赡軙苊?，而且如果和你接觸不多，就不會花很多心思幫你寫推薦信。大牛老師寫的水推薦信是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如普通老師寫的強(qiáng)推的。我的三位老師都不是特別大牛的老師，但都是最了解我的人，這樣的才是優(yōu)秀的推薦人選。

5.我與世畢盟（GGU）

由于我出國決定很早，在大三時(shí)便加入了GGU，當(dāng)時(shí)也是受到了前輩的安利。也許我自己也完全可以申請，但是自己申請需要投入大量時(shí)間精力去搜尋信息，而我又不是一個勤快的人。事實(shí)證明GGU給我的幫助確實(shí)很大。同專業(yè)的師姐作為mentor在專業(yè)問題上答疑解惑，培訓(xùn)師姐姐又一直幫我監(jiān)督整個申請的流程。她們都有著非常豐富的經(jīng)驗(yàn)，通過meeting和平時(shí)交流給了我許多科研、選校、推薦信上的指導(dǎo)和建議。文書修改與面試準(zhǔn)備上也幫助頗多，讓我基本上平平穩(wěn)穩(wěn)地渡過了整個申請季。

6.關(guān)于世畢盟申請培訓(xùn)課

我提前一年便去了GGU現(xiàn)場聽了培訓(xùn)課，給我的申請規(guī)劃帶來了很大的幫助。經(jīng)驗(yàn)超豐富的GGU講師從申請的各個方面給我們進(jìn)行了分析和梳理，干貨滿滿，讓我一個對申請一竅不通的小白一下子理清了頭緒，找到了方向。例如暑期科研應(yīng)該怎么找，如何和教授套瓷，申請的文書應(yīng)該怎么寫，推薦信候選人如何確定等等。之后培訓(xùn)師還給我發(fā)了培訓(xùn)課的錄音，每次遇到申請上不懂的地方都能反復(fù)回聽確認(rèn)。

7.最后的最后

最后，還是想說一些感謝的話。感謝我的三位導(dǎo)師在我科研和生活上的幫助，感謝我的父母一直這么支持我，感謝舍友們的陪伴和鼓勵，感謝其他幫助過我的師兄師姐老師和朋友們，最重要的感謝自己，一直以來的努力。留學(xué)就是翻越一座山又一座山的過程，我只是暫時(shí)的站在了小山丘的頂端，前方還有無數(shù)的高峰等著我去攀爬。我不知道我將去何方，但我會繼續(xù)前行。