都說“十人九痔”，如今患有痔瘡的群體數(shù)量越來越龐大。春季好發(fā)痔瘡嗎？如何預(yù)防和治療？咱們請首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院肛腸科副主任醫(yī)師李振宇，給大家支支招！

一、春季好發(fā)痔瘡嗎？

春季的確是一個痔瘡高發(fā)的季節(jié)，早春、仲春、晚春，每個時段發(fā)生痔瘡的原因和特點(diǎn)都不太一樣。

1、早春痔瘡高發(fā)原因

過完春節(jié)不久，吃得好，運(yùn)動少，排便差，身體內(nèi)的積熱散發(fā)不出去，容易出現(xiàn)氣滯血瘀的疼痛，包括痔瘡燥熱內(nèi)生的便血。

2、仲春痔瘡高發(fā)原因

節(jié)后生活節(jié)奏變化，情緒、心理、波動大，導(dǎo)致肝氣閉郁，會有郁火內(nèi)生，從而發(fā)生便血、腫脹。

3晚春痔瘡高發(fā)原因

閉郁的熱發(fā)散不出去，容易出現(xiàn)腫脹、疼痛，大便不好，發(fā)生痔瘡。

二、痔瘡誘發(fā)因素

1、久坐久站

辦公室朝九晚五的工作，運(yùn)動量少。

2、熬夜勞累

經(jīng)常熬夜血管彈性下降，會加重痔瘡癥狀。

3、不良排便習(xí)慣

如今使用坐便器，很多人抱著手機(jī)上廁所，時間久了，局部血液循環(huán)瘀阻，沒有肌肉的擠壓，血液不回流，導(dǎo)致痔瘡癥狀加重。

4、便秘

現(xiàn)代人飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生很大的改變，吃得好動得少，腸道蠕動慢，排便不好也是痔瘡加重的重要原因。

痔瘡就診主要癥狀：

便血、肛門直腸疼痛，多為脹痛，肛門腫物脫出。這三點(diǎn)可能同時發(fā)生，有任何一個癥狀都要及時就診。

三、三種痔瘡的癥狀區(qū)別

內(nèi)痔：肛門腫物脫出、便血

外痔：腫脹、疼痛

混合痔：兼有內(nèi)痔和內(nèi)痔的癥狀

齒狀線是內(nèi)痔和外痔的分界，痔瘡有時癥狀不明顯，因此容易被忽視！而隨著年齡和習(xí)慣變化，還會誘發(fā)或加重痔瘡。

四、痔瘡事不小，治療應(yīng)趁早！

1、如何緩解痔瘡癥狀？

問：我最近長痔瘡了，但癥狀很輕，有時候會有一點(diǎn)疼。我聽說通過坐浴可以緩解，到底怎么進(jìn)行坐浴呢？

坐浴是肛腸科經(jīng)典常用的方法。中醫(yī)認(rèn)為，川蜀地區(qū)的道地藥材花椒，可溫中止痛、殺蟲止癢，因此在坐浴時加一些，可緩解輕癥痔瘡。

花椒水坐浴操作方法：

抓一小把花椒，用開水沖泡，激發(fā)出花椒藥性；然后倒入涼水，兌成40度左右的水溫；患者開始坐浴，保證患病部位泡的到藥水；每次坐浴時間5-10分鐘為宜；直到癥狀消失，停止用花椒水坐浴。

除了坐浴，還可以用其他方式清潔保健局部，比如濕廁紙、便攜式?jīng)_洗器、智能馬桶圈。

2、科學(xué)用藥

得了痔瘡平時一定注意生活習(xí)慣，作息時間一定要規(guī)律，做到早起早睡，鍛煉身體提高身體免疫力。不要吃腥辣刺激食物。多吃清淡通便食物。拒絕久坐。在日常生活中要多注意清潔衛(wèi)生避免細(xì)菌滋生。記得每次清潔肛門后再涂抹上厚 璞?堂?冰?幨?抑?菌?凝?膠?進(jìn)行消除痔瘡。

便秘是誘發(fā)和加重痔瘡的主要原因之一。針對不同年齡人群的體質(zhì)特點(diǎn)，專家分別給出了對應(yīng)的解決辦法。

年輕人：

普遍身體強(qiáng)健，脾胃功能好，所以可以飲用菊花和決明子的代茶飲，順腸通便、清肝明目；如果有消化不太好或怕涼的問題，可以同時搭配紅棗來健脾胃。

老年人：

上了年紀(jì)，通常以氣陰兩虛和陰虛便秘多見，可以將菊花、西洋參、槐花組成代茶飲，開水沖泡飲用，緩解老人便秘，益氣養(yǎng)陰，對痔瘡出血也能起到一定的治療作用。

3、痔瘡術(shù)后會復(fù)發(fā)嗎？

問：我聽說做痔瘡手術(shù)很麻煩，而且還很疼，最主要是很有可能再復(fù)發(fā)。到底是不是這樣子呢？

痔瘡術(shù)后一般不會在原位置復(fù)發(fā)，隨著血管擴(kuò)張，反復(fù)牽拉、移位，會導(dǎo)致周圍的組織也疏松，進(jìn)而導(dǎo)致在肛緣的其它部位新生痔組織。有痔瘡一定要重視，警惕出現(xiàn)環(huán)狀痔。

如果無法忍受痔瘡癥狀，就可以考慮手術(shù)。痔瘡手術(shù)方法有很多，據(jù)2020年最新一版的痔瘡指南，傳統(tǒng)的外剝內(nèi)扎，仍然是金標(biāo)準(zhǔn)手術(shù)。

五、痔瘡會自愈嗎？

誤區(qū)：得了痔瘡不必大驚小怪。這只是個小病，一般都會自愈的？

痔瘡初期控制誘發(fā)因素，可能會緩解；如果不控制誘發(fā)因素，痔瘡癥狀會越來越嚴(yán)重。