成長分為兩種：內(nèi)向成長和外向成長

作者的理解

內(nèi)向成長：圍繞自身展開的成長活動，如早起、跑步、閱讀

外向成長：圍繞外界展開的成長活動，如寫作、畫畫、編程。

我的理解

內(nèi)向成長：只改變自己的成長活動

外向成長：不但改變自己也改變他人的成長活動

培養(yǎng)習(xí)慣容易，打造技能難

原因是習(xí)慣是自己對自己的要求，可高可低。技能是社會對自己的要求，可能不高，但是肯定不低。

注重于社會技能培養(yǎng)，而不是習(xí)慣。

技能對社會價值更高，能幫助我們更好的在社會上生存

一、價值 改變自己的關(guān)鍵是創(chuàng)建價值

1、復(fù)制

復(fù)制和轉(zhuǎn)換是大自然的兩種基本存在形式

轉(zhuǎn)換的邊際成本越來越高，復(fù)制的邊際成本越來越低

復(fù)制有價值的內(nèi)容

2、價值 用價值規(guī)律看問題

改變自己的關(guān)鍵是創(chuàng)造價值

自己創(chuàng)造價值越大，越會被需要，才能參與更大的交換。

創(chuàng)建對自己和他人有用的內(nèi)容

三五年后是否還能產(chǎn)生影響來衡量信息

擺脫我想要的思維，嘗試我能給的視角

寫作就是生產(chǎn)有價值的內(nèi)容，成長就是做一個有價值的人，而成功就是我們能為這個社會做出的貢獻

從經(jīng)驗寫作轉(zhuǎn)換為知識寫作

經(jīng)驗有限，知識無限

產(chǎn)出有知識的內(nèi)容比產(chǎn)出有經(jīng)驗的內(nèi)容更有價值。

那編程舉例，博客如果只是簡單的寫一些特定場景下的解決方法。這就屬于經(jīng)驗寫作。

而如果深入探討產(chǎn)生問題的原因，并衍生出解決方法，這就屬于知識寫作

為學(xué)習(xí)新知識投入大量資源

社會在巨變，但價值交換規(guī)律不變。

什么是有價值的內(nèi)容？

能給他人帶來幫助的內(nèi)容

價值的大小如何衡量？

通過內(nèi)容的普用性即使用場景的多寡

包含底層原理和知識的內(nèi)容比只能解決某些特定場景的方案有價值

因為了解底層原理可以解決的場景更多

3、利他

先主動付出才能獲取收獲

利他的本質(zhì)是愛，它的力量取決于我們對自己、對他人，以及對這個世界愛得有多深、愛得有多廣

不帶功利的利他，會以某種形式反哺到自己

利他是通過自身能力或價值影響他人，而不是強迫自己取悅或者控制他人。

要有利他的想法和能力，缺一不可

接納利己

不要強迫自己做高尚的人，不要拒絕因為幫助他人給自己帶來的益處。

幫助他人后得到對方感謝，會促進我們更加積極的幫助他人。進入正向的循環(huán)。

這也是社會上為什么會有人提倡做好事要留名

4、鏡子

更好的建議不是勸說，而是影響

改變自己，讓自己變得更好，從而影響到他人。

吸引>付出

自我審視

5、內(nèi)向

用作品替自己說話

通過產(chǎn)出獨一無二的、具有長久價值的作品或產(chǎn)品來與這個世界保持連接

通過高質(zhì)量的產(chǎn)品吸引他人

什么才叫好的作品

能給人產(chǎn)生巨大的幫助，且有長久的生命力

好的作品離不開創(chuàng)造價值

越是在傳播手段發(fā)達的社會里，越要堅守價值