過敏性哮喘對我們的生活和工作都會產(chǎn)生一定的影響，它的危害主要體現(xiàn)在以下幾個方面。一方面會對患者的心理產(chǎn)生一定的影響，這個病表現(xiàn)為一個反復(fù)發(fā)作，有可能接觸到自己過敏的東西以后就出現(xiàn)了這種癥狀。但是我們平時經(jīng)常接觸的東西可能有3萬多種，而可以查到的明確過敏原種類只有幾百種。還有很多我們所未知的過敏原，這些可能對心理產(chǎn)生一定影響。遇到一種東西以后他可能會有疑問，我會不會對這個東西過敏。

另外一部分人會有心理上的負擔，因為會有反復(fù)發(fā)作，對他的心理也產(chǎn)生影響。另外一方面是過敏性哮喘反復(fù)發(fā)作以后，會對呼吸系統(tǒng)氣道產(chǎn)生一定的影響，會出現(xiàn)一系列并發(fā)的疾病，比如慢性阻塞性肺疾病或者說是肺源性心臟病，這些也對患者會產(chǎn)生一定的影響。哮喘健康需重視，堅持3個好的方法，慢慢就會好起來。

一、飲食需要注意

1、牛奶

牛奶中含有甲、乙兩種乳白蛋白和酪蛋白等成分，其中甲種乳白蛋白是所有牛奶成分中最強的致敏源，盡管這種蛋白經(jīng)加熱處理后，其致敏性可明顯減弱，但對于高度牛奶過敏者來說仍是較強的致敏原，可以誘發(fā)哮喘發(fā)作。因此，對需要乳類喂養(yǎng)的嬰幼兒來說，應(yīng)積極主張母乳喂養(yǎng)，以減少牛奶喂養(yǎng)所致過敏性哮喘的發(fā)生機會。

2、雞蛋

雞蛋誘發(fā)過敏性疾病的病例不少，其中有少部分表現(xiàn)為過敏性哮喘。 專家指出，如果只吃蛋黃不吃蛋清則可降低哮喘發(fā)作率，這是因為蛋清中的卵蛋白是誘發(fā)過敏的主要致敏原，而蛋黃不含卵蛋白，故很少會引起過敏發(fā)生。??

3、海產(chǎn)品及水產(chǎn)品

這些食物的致敏原通常耐熱，其熟食品也常常誘發(fā)過敏性哮喘，特別是食用不新鮮的海產(chǎn)品可使過敏性哮喘的發(fā)生率明顯增加。因此，各類海產(chǎn)品及水產(chǎn)品如魚、蝦、蟹、蛤及貝類等，應(yīng)在新鮮時供人食用。

4、花生、芝麻和棉子等油料作物

主要與這類食物含有較高蛋白質(zhì)有關(guān)，尤其是生吃較易誘發(fā)過敏性哮喘。但研究表明，這類食物經(jīng)加工制成油制品后則很少誘發(fā)過敏癥狀。因而，這類食物不要生吃，要經(jīng)過炒、煮或加工后方可食用，以降低過敏性哮喘的發(fā)生率。

5、豆類

目前證實黃豆、綠豆、紅豆、黑豆以及蕓豆、青豆等多種豆類也可誘發(fā)過敏性哮喘癥狀，其也是與豆類含有較高蛋白質(zhì)有關(guān)。炒熟煮透后其致敏性降低，故食用前應(yīng)充分熱加工。

6、水果

少數(shù)水果可能誘發(fā)過敏性哮喘，如桃子、蘋果、香蕉、草莓、櫻桃、椰子等，雖僅為個別情況，但亦應(yīng)提高警惕。

二、生活中需要防護注意

1、注意做好保暖工作：過敏性哮喘患者在天氣發(fā)生變化時，尤其是降溫時，要注意做好保暖工作，以防受風著涼引起感冒，導(dǎo)致過敏性哮喘發(fā)作。

2、養(yǎng)成良好生活習慣：平時應(yīng)戒煙酒，適當鍛煉，養(yǎng)成規(guī)律的作息，不要熬夜，同時在生活中要注意勞逸結(jié)合 ，避免過度勞累，并注意保持良好的心態(tài)。

3、注意保持室內(nèi)空氣流通：室內(nèi)空氣流通和清潔可以減少致敏源，而空氣中的塵埃和細菌是會導(dǎo)致哮喘病發(fā)的，所以平時要注意勤打掃居室，夏天不要長時間開空調(diào)，要保持居室空氣流通。

4、適量運動：哮喘患者并不是說任何運動都不能做，適量的運動對健康還是有利的，所以過敏性哮喘患者可以根據(jù)自己的情況選擇適合的運動，以讓心肺功能得以增強，同時還有利于控制病情。

三、調(diào)理體質(zhì)也要同步進行

過敏性哮喘主要是過敏刺激氣管痙攣引起的，與免疫力低過敏體質(zhì)，病菌侵入呼吸道感染等有關(guān)，容易引起氣短，呼吸困難，咳嗽，嗓子癢等情況，接觸過敏原容易反復(fù)復(fù)發(fā)，首先可以檢查過敏原看看以后避免接觸，再就是服用消炎平喘抗過敏等藥物治療，天氣空氣不好外出戴口罩避免著涼。

目前過敏性哮喘采用藥物治療為主，主要以鎮(zhèn)咳藥物、糖皮質(zhì)激素、抗組胺藥物三種為主。需要說明的是，患者在服用藥物后會有所好轉(zhuǎn)，但反復(fù)發(fā)作的可能性很大。越來越多的患者采用藥物單配欣敏康益生菌治療，治愈率更高，復(fù)發(fā)率更小。

臨床中治療過敏性咳嗽大多會使用抗生素，而抗生素主要由抗菌素構(gòu)成，絕大多數(shù)抗生素都是廣譜的，在殺滅致病菌的同時也殺傷了大量的益生菌，人體內(nèi)的益生菌數(shù)量是人體細胞的10倍，益生菌基因的數(shù)量是人體基因數(shù)量的150倍，這些大量的益生菌全面參與人體的新陳代謝、免疫的發(fā)育與成熟、免疫修復(fù)和免疫反應(yīng)平衡等。而免疫系統(tǒng)的健全與腸道微生態(tài)環(huán)境密切相關(guān)，現(xiàn)代醫(yī)學對微生態(tài)的研究發(fā)現(xiàn)一種新的抗過敏的乳酸菌菌株群，以欣敏康抗過敏益生菌為代表的一種或多菌株組合物，具有現(xiàn)有技術(shù)中未知的可用于增進抗過敏的能力，以及通過增進TH1型免疫反應(yīng)來調(diào)控因過敏而反應(yīng)過度的TH2型免疫反應(yīng)的方法。主要就是尋求藥物以外的另類抗過敏療法，利用活性的、無致病性的微生物來改善人體最大的免疫器官：腸道微生物的生態(tài)平衡，進而促進干擾素分泌調(diào)節(jié)免疫細胞活性平衡，欣敏康抗過敏益生菌擁有降低血清IgE過敏抗體的國際專利認證，連續(xù)補充12周以上使得身體中的IgE濃度降低，這樣一來，慢慢使過敏原無法與體內(nèi)的IgE抗體結(jié)合，從而減少發(fā)生過敏的生化反應(yīng)。