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減脂期甜品??低卡芋泥蛋撻?0糖0油超好吃

2022-11-14 23:25 作者:閃閃的昏昏  | 我要投稿

最懂你的up主來啦!??????


今天給大家安利芋泥蛋撻??

一、食材準(zhǔn)備

芋頭、牛奶、紫薯粉、代糖、雞蛋

二、制作方法??

1.芋頭蒸熟倒入碗中,加入紫薯粉、代糖碾壓成泥,分成均勻六份搓成小圓團(tuán)

2.小圓團(tuán)放入模具中壓實(shí)

3.蛋撻液: 碗中打入兩個(gè)雞蛋、20g代糖、140g牛奶攪拌均勻,過篩一遍

4.將蛋撻液倒入芋泥皮中,送進(jìn)烤箱180度25分鐘+200度5分鐘上色;時(shí)間到后就可以出爐啦!??


減脂期甜品??低卡芋泥蛋撻?0糖0油超好吃的評(píng)論 (共 條)

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