杜甫

杜甫超越自我，因此超越苦難

杜甫面對苦難時的辦法：把眼光轉(zhuǎn)向外面的世界，把自己的心開放到其他生命的苦難

《茅屋為秋風(fēng)所破歌》節(jié)選

安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏！

風(fēng)雨不動安如山。

嗚呼！何時眼前突兀見此屋，

吾廬獨破受凍死亦足！

杜甫時刻心系別人的苦難 從個人轉(zhuǎn)向天下萬物

蘇東坡

六十高齡在荒涼的海南過了三年苦不堪言的生活

《六月二十日夜渡?！?/span>

參橫斗轉(zhuǎn)欲三更，苦雨終風(fēng)也解晴。

云散月明誰點綴？天容海色本澄清。

空余魯叟乘桴意，粗識軒轅奏樂聲。

九死南荒吾不恨，茲游奇絕冠平生。

體現(xiàn)蘇東坡潔凈明亮無限開闊的胸懷

對于遭受的一切并不后悔與怨恨反而覺得這些經(jīng)歷豐富了人生，只要是沒有經(jīng)歷過的遭遇都可以擴大生命的經(jīng)驗，豐富人生的意義，悲歡苦樂都一樣珍貴

人生也因得失榮辱而得到深化

維克多.法蘭克（奧地利心理學(xué)家）

有著納粹集中營經(jīng)歷的法蘭克開創(chuàng)了意義療法

一個人如果能夠接受命運以及附加的痛苦并且肩負(fù)起自己的十字架，即使處在最惡劣的環(huán)境里，照樣有機會加深生命的意義，使生命保有堅忍、尊貴與無私的特質(zhì)

若無法逃避，那就去勇敢面對吧，不幸也會給我們?nèi)松鷰磙D(zhuǎn)機，第二個人生未必會幸福，但可以更有意義，苦難是化了妝的祝福，請一邊擦眼淚一邊向前走