1，生小孩很疼，疼的時(shí)候老公碰你一下都很難受。電視劇里喊得像殺豬一樣都是真的，但這樣會(huì)過(guò)分消耗不必要體力。
2，無(wú)痛分娩，人類之光。開(kāi)三指時(shí)候疼得捶墻，打完就不疼了，睡一覺(jué)，起來(lái)開(kāi)十指順產(chǎn)。
3，拉瑪澤呼吸法一定要提前學(xué)習(xí)，形成肌肉記憶，臨時(shí)抱佛腳真的不管用，在產(chǎn)房一緊張?zhí)燮饋?lái)啥也想不起來(lái)。
4，在醫(yī)院用的最多的是刀紙、紙面巾、棉柔巾、一次性內(nèi)褲、衛(wèi)生巾、沖洗器。待產(chǎn)包很多雞肋都沒(méi)用上，用到再買也不遲。

5，孕期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，哪怕只是簡(jiǎn)單散步，都有助于順產(chǎn)。凱格爾運(yùn)動(dòng)對(duì)于增強(qiáng)盆底肌力真的很有用，可以下個(gè)手機(jī)G動(dòng)app跟練凱格爾運(yùn)動(dòng)，正確發(fā)力，助力順產(chǎn)，加速第二產(chǎn)程，預(yù)防側(cè)切撕裂的問(wèn)題，減輕生產(chǎn)的疼痛。
6，母乳真的很反人類。小孩用嘴把乳頭吃爛，汩汩流出生命之源。
7，產(chǎn)后第一次排便，人生第一次體驗(yàn)兩只開(kāi)塞露，酸爽。火龍果地位不保。
8，平均兩三小時(shí)喂一次奶，怕堵奶還定了鬧鐘定時(shí)起用吸奶器吸奶。通乳師說(shuō)這種睡不了整覺(jué)狀態(tài)會(huì)持續(xù)到斷奶（土撥鼠尖叫！~??！~）

9，熬夜不會(huì)猝死，但是真的太累了。白天有空閑時(shí)間我都想立馬睡著。羨慕陪產(chǎn)假結(jié)束能按時(shí)上班的老公。
9，爸媽出不了力出錢，婆婆出錢出力，給我們這個(gè)小家庭給予莫大的支持，我以后也是要當(dāng)婆婆的人了。
10，家人之間，有話好好說(shuō)。誰(shuí)都是第一次身份升級(jí)，都想努力把事情往正確方向推進(jìn)，但事情沒(méi)有絕對(duì)的正確錯(cuò)誤，互相監(jiān)督，互相學(xué)習(xí)，互相理解。
11，小孩睡著時(shí)候是天使，餓了想吃奶秒變魔鬼，一刻也等不了，梗直脖子使勁嚎。隔很遠(yuǎn)聽(tīng)還有點(diǎn)像貓生氣了在叫。

12，娃一天大小便十幾次，吃了拉，拉了吃，甚至邊拉邊吃，換尿不濕時(shí)被童子尿滋也是常事。
13，慶幸以前愛(ài)打扮時(shí)候拍過(guò)許多照片，乍一看從前自己有點(diǎn)陌生，相信斷奶后還能美回去。
14，斷奶以后我最想做的事是喝咖啡和健身。擼鐵不會(huì)再逞強(qiáng)去沖大重量，會(huì)更加謹(jǐn)慎對(duì)待自己的身體。
15，孩子好帶不是因?yàn)樗圆藕脦?，而是因?yàn)槟銕У暮盟殴浴?br>16，看到小孩紅屁屁，睡覺(jué)時(shí)候哼哼唧唧睡不踏實(shí)，會(huì)自責(zé)沒(méi)有帶好他。
17，“四腳吞金獸”的稱號(hào)有點(diǎn)冤枉孩子，小孩的訴求很簡(jiǎn)單，吃飽、睡飽、有充足安全感，忍不住剁手的是大人。
18，產(chǎn)后身材恢復(fù)真的很佛系了，現(xiàn)在我能好好活著就好了，盡一切可能多睡點(diǎn)覺(jué)，自律的事情往后稍稍。
19，頸紋好幾圈，鎖骨沒(méi)了，還有點(diǎn)骨盆前傾，肚子松了，胯變大了，距離孕前體重還有12斤。