上癮也好，依賴也好，強(qiáng)迫癥也好——反正得刷完老師所有的課，我就要去復(fù)習(xí)商學(xué)院的課了。。。

告別討好最后一趴

課中學(xué)習(xí)：

人生追求的不是幸福，而是圓滿——忘記之前有g(shù)et幸福定義嗎？看以后課里有沒(méi)有單獨(dú)說(shuō)的

圓滿，就是人性坐標(biāo)體系形成一個(gè)圓球

“好人”其實(shí)是自欺欺人的，他以為自己在情感維度愛(ài)的部分，但其實(shí)他是在低自戀維度——其實(shí)是虛弱，而不是好，討好討好——忽然想到了討飯。。。討要好處——多么卑微啊

一般人選擇讓自己低自戀維度，是因?yàn)樵诟呔S度會(huì)引起嫉妒，會(huì)有一些危險(xiǎn)——真的忍不住想要說(shuō)了。。。。武老師是因?yàn)樽约阂恢焙艹晒?，所以他不覺(jué)得成功有什么難度吧，一般人想要到權(quán)力高位。。。。那真的不是一般的難。。。當(dāng)然自戀高位會(huì)讓人討厭，為了避免自己成為討人厭的人，所以變成低自戀的人。。。。行吧，總感覺(jué)哪里不太對(duì)。。。

低自戀的人還可能是為了獲取道德高度，以為這樣自己就會(huì)有話語(yǔ)權(quán)，以為自己積攢了道德資本，可惜，這只是個(gè)人意志層面的，這并不是共同想象系統(tǒng)的規(guī)則，個(gè)人想象世界和外部世界沒(méi)能連接起來(lái)。。

一個(gè)人是“真好”還是“假好”的區(qū)別在于“羞恥感”，當(dāng)別人說(shuō)，你是好人，你是覺(jué)得理所當(dāng)然還是。。。覺(jué)得別人在說(shuō)你真弱。。。羞恥感

我了解你只是為了增強(qiáng)自身的自戀感——偽知識(shí)

比如你總是在親密關(guān)系中攻擊對(duì)方：你看你這個(gè)巨嬰，這個(gè)時(shí)候知識(shí)就是偽知識(shí)，你使用知識(shí)是為了在自戀權(quán)力的高位

為什么不表達(dá)愛(ài)——因?yàn)楹芏鄷r(shí)候愛(ài)對(duì)方時(shí)，把自己處在低自戀位置，把對(duì)方放在高權(quán)力的位置，就會(huì)產(chǎn)生自卑和絕望——低到塵埃里的感覺(jué)。。。。為了避免這種感覺(jué)，不表達(dá)愛(ài)

但是如果你處在情感維度，表達(dá)愛(ài)被拒絕，體驗(yàn)的也并不是那種羞恥感，可能是悲傷，但不是低自戀——平等關(guān)系

為什么不表達(dá)恨——因?yàn)樽鰝€(gè)好人可以積累道德資本，可以占據(jù)道德高位——保持想象的話語(yǔ)權(quán)，如果表達(dá)恨就失去了這種高位——我想了想，就是指責(zé)的權(quán)力吧，像我以前身邊熟悉的朋友都覺(jué)得我是“樊勝美”，我心里清楚，一定是我傳遞給他們的對(duì)家人的指責(zé)，各種證據(jù)表明我是那個(gè)付出的被剝削的一方，絕對(duì)的道德高位——這也是我自己造成的，想要獲得在家庭中受重視的權(quán)力——但是這也是獲得不了的，低自戀是獲得不了親密關(guān)系和認(rèn)可的，只是在捍衛(wèi)自己的道德自戀而已——恍然大悟所以以后再也不這樣了

沒(méi)有表達(dá)恨的話，是不尊重自己，也不尊重對(duì)方，也沒(méi)有尊重關(guān)系，你不能讓這個(gè)關(guān)系變得更好，也沒(méi)能讓對(duì)方變成一個(gè)更好的人

健康的定義：自信和熱情

自信：當(dāng)我們的活力能滋養(yǎng)我們自身的時(shí)候，就叫自信

熱情：當(dāng)我們的活力能滋養(yǎng)客體（別人）的時(shí)候，就叫熱情

好人，放下自欺欺人，放下自戀，放下道德游戲，勇敢的，痛快淋漓的活著

課后思考：

這一課真的有很多啟發(fā)，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)了自己更多的問(wèn)題

全能自戀的問(wèn)題真的很大很多，像我個(gè)人的問(wèn)題，活在幻想世界維護(hù)自戀高度，想要積累道德資本維護(hù)自戀高度，因?yàn)槿茏詰俣箲]痛苦、憤怒敏感，不能表達(dá)恨，而且大部分的行為都是為了權(quán)力高度，而不是情感維度

今天會(huì)感覺(jué)有點(diǎn)不舒服，其實(shí)算算下來(lái)，真的只是做了點(diǎn)不喜歡的事情，時(shí)間也不長(zhǎng)——想想沒(méi)什么好糾結(jié)的，我在不舒服的時(shí)候都表達(dá)出來(lái)了，我所做的選擇也是為了逃避更大的麻煩，這些新鮮的經(jīng)歷也是人生中的一個(gè)經(jīng)歷嘛，也還不錯(cuò)了啦

我要更多的活在情感維度，因?yàn)檫@個(gè)維度太好了，能自在的享受愛(ài)和恨的表達(dá)，讓自己和對(duì)方都能做個(gè)更好的人，沒(méi)有什么糾結(jié)的

我希望以后的生活都能如今天早上的夢(mèng)一樣——互相理解和發(fā)自心底的愛(ài)

情感維度就是愛(ài)，加油加油，世界給我很多很多，包括武老師，包括起明，包括我喜歡的瑜伽和唱歌，還有很多很美好的經(jīng)歷，和現(xiàn)在的成長(zhǎng)^_^

哈哈哈哈，看了點(diǎn)開(kāi)頭感覺(jué)像是吸引力法則

真期待武老師怎么講這個(gè)課題

課中學(xué)習(xí)：

我們的外部命運(yùn)，是我們的內(nèi)在想象向外部投射的結(jié)果

命運(yùn)是如此的和我們自己息息相關(guān)

我最經(jīng)常想的說(shuō)的，我就是想要這樣活著看看，自己能活成什么樣

我想發(fā)現(xiàn)和知道財(cái)富和成功的秘密，我想看看自己能不能成功

我想要有內(nèi)心的自由，靈魂的自由，身體的自由，選擇的自由

沒(méi)有選擇權(quán)是我最懼怕的，不能自由選擇只能被迫去做什么事情的生活，是令人窒息的，哪怕并不是沒(méi)錢花，并不是很忙碌，并不是艱苦——都令人窒息。。。

我想要能貢獻(xiàn)真正的價(jià)值——我自己認(rèn)可的價(jià)值，去真正的能幫助改善獲得些效果，而因此獲得一些收入

我不需要小運(yùn)氣，我的運(yùn)氣都要攢著，去遇到那個(gè)對(duì)的人，找到那份對(duì)的熱愛(ài)的事業(yè)

求仁得仁，愿賭服輸

我想要了解事情的底層邏輯

這都是我想要的

自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言，就是一個(gè)人認(rèn)為自己的認(rèn)知是對(duì)的，如果生命中出現(xiàn)了跟他認(rèn)識(shí)不同的事物，他就要把這個(gè)不同的認(rèn)知給扭成自己的固有認(rèn)知——自我維護(hù)

所以我就在想，空杯為什么是最高等級(jí)的一個(gè)品德，就在于不會(huì)固有什么認(rèn)知，也不會(huì)去說(shuō)服別人，而是會(huì)去了解別人的認(rèn)知邏輯，然后最終可能有機(jī)會(huì)增加自己的認(rèn)知，或者刷新自己的認(rèn)知——一個(gè)不斷在重構(gòu)自己的人

你愛(ài)上了一個(gè)預(yù)言，你把所有的事情都往你喜歡的預(yù)言上推動(dòng)，然后，你實(shí)現(xiàn)了自己的預(yù)言

我覺(jué)得的確是這樣，有很多我喜歡的話，我發(fā)現(xiàn)他們指引我，我也在證明他們

比如

年輕人就不應(yīng)該存錢，應(yīng)該把錢都拿來(lái)投資自己，我（福特汽車創(chuàng)始人）在40歲之前就沒(méi)有存過(guò)一分錢

喝水能解決很多問(wèn)題

人還是要人格獨(dú)立，經(jīng)濟(jì)獨(dú)立

人活著是追求幸?？鞓?lè)嗎？比這更根本的是自戀

因?yàn)楦杏X(jué)自己說(shuō)出去的話就很重要，如果現(xiàn)實(shí)不一樣，就覺(jué)得自戀受損，為了捍衛(wèi)自戀，就寧愿說(shuō)假的，或者自己不喜歡的

PS，還好我對(duì)打臉自己沒(méi)有什么障礙，現(xiàn)在更加的會(huì)讓自己表達(dá)，表達(dá)錯(cuò)了也沒(méi)有什么關(guān)系，積極認(rèn)錯(cuò)，然后承擔(dān)責(zé)任，然后扔一邊

那如果我們想改掉自己這種自戀，消極的自我實(shí)現(xiàn)預(yù)言，不是那么容易，因?yàn)槲覀兊男撵`分為三個(gè)層次：頭腦、身體、靈魂

自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言，是通過(guò)體驗(yàn)，從靈魂深處發(fā)出的信念，而不是簡(jiǎn)單的頭腦意識(shí)層面的東西

PS，思維頭腦是孫悟空，體驗(yàn)是身體扎扎實(shí)實(shí)的每天的行動(dòng)，是很慢的，是由信念指引的——像唐僧對(duì)去西天的信念，而孫悟空的各種能力和變化，其實(shí)不會(huì)影響唐僧的信念的，因此，我們的人其實(shí)不是用某個(gè)形象來(lái)理解，而是我們的每個(gè)層次用不同的形象來(lái)理解

我們自己就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，團(tuán)隊(duì)里有精神，有身體，有信念，有頭腦^_^，所以如果我們想改變行動(dòng)，孫悟空的改變是不能影響長(zhǎng)期目標(biāo)的，只有唐僧的信念才能

答案在我們的內(nèi)心，外在會(huì)是我們的投射

課后思考：

現(xiàn)在想想，我的確從小就給自己一個(gè)預(yù)言——我要自由自在，就是小時(shí)候，一個(gè)人自由的在田野里散步，看藍(lán)天白云，河流小樹(shù)，廣袤無(wú)邊的田野，延伸到很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)的裊裊炊煙的村莊，微風(fēng)醉人，可以躺在草堆上就那么看著云卷云舒

當(dāng)然，描述的比較美好是我語(yǔ)文還行。。?！，F(xiàn)實(shí)中就是個(gè)十八線的小農(nóng)村的農(nóng)田里，但是，田野漫步是我小時(shí)候特別喜歡的活動(dòng)，那種自由，我從來(lái)都不會(huì)忘記，每次做心理課活動(dòng)，需要閉眼想最喜歡的時(shí)刻，印象最深的時(shí)刻什么的，都是自己在那里自由自在

我高中的時(shí)候注冊(cè)qq，名字叫八戒，是覺(jué)得自己身上很多不好的東西，都希望可以戒掉，然后申請(qǐng)了郵箱，就是bajie無(wú)憂無(wú)慮，大學(xué)時(shí)第一次買護(hù)膚品——真的一般都用郁美凈一直到工作好久。。。就是因?yàn)槟瞧放平小白杂勺栽凇?，我的百度賬號(hào)也是這些主題。。。高中中二時(shí)期給自己和閨蜜起代號(hào)，用了“羽”“雪”，就因?yàn)楦杏X(jué)它們特別的輕盈，輕松的能在世界穿行

對(duì)，輕松的在這個(gè)世界穿行，進(jìn)行一場(chǎng)自由的旅行——這就是我心中一直的意象

所以之前很多潛意識(shí)的選擇，都是在避免沉重——試過(guò)背負(fù)車貸，就不想背負(fù)房貸，別人說(shuō)很好的工作，但是自己看到了這種沉重，沒(méi)有機(jī)會(huì)變輕在世界中自由，也不想選，有人追求哪怕是自己也喜歡的，我覺(jué)得自己還沒(méi)有追尋到那種輕松穿世界的能力，內(nèi)心并不自如，能力也不夠，所以還是在自己的喜歡的方向上繼續(xù)——所以我不急^_^

我拼命努力，其實(shí)是為了自己有選擇權(quán)，還是要給自己做一個(gè)小結(jié)和未來(lái)方向的指引——我堅(jiān)持，真的，我堅(jiān)持，我堅(jiān)信財(cái)富是副產(chǎn)品，而不是可以追求的東西，我的首要還是要找到自己熱愛(ài)的方向，盡情的揮灑自己的各種商，體驗(yàn)到樂(lè)趣，自己想要學(xué)的，就去學(xué)，讓自己內(nèi)心自由，自如自在的應(yīng)對(duì)生活，灑脫，內(nèi)心輕松，享受人生！！

over~

小河田野鎮(zhèn)文~