近年來(lái)，越來(lái)越多的孩子出現(xiàn)了“躺平”現(xiàn)象，即放棄學(xué)習(xí)、工作和社交，只想在家里無(wú)所事事。這讓很多家長(zhǎng)感到焦慮和無(wú)奈，不知道如何幫助孩子走出困境。其實(shí)，孩子的“躺平”往往是心靈受傷的表現(xiàn)，是對(duì)過(guò)度競(jìng)爭(zhēng)、壓力和期待的反抗。要讓孩子療愈，需要從心理層面出發(fā)，而不是只關(guān)注學(xué)業(yè)。同時(shí)，也需要家庭成員間相互友愛(ài)、積極向上的態(tài)度和坦誠(chéng)溝通，以及平等對(duì)待、共同成長(zhǎng)、共同幫助的家庭教育模式。我是吉易和躺平復(fù)學(xué)機(jī)構(gòu)的劉得穗老師下面，我們就來(lái)具體分析一下這些方面。

首先，為了讓孩子療愈，需要從心理層面出發(fā)，而不是只關(guān)注學(xué)業(yè)。很多家長(zhǎng)在孩子成長(zhǎng)的初期，將大部分精力放到檢查作業(yè)、監(jiān)督學(xué)業(yè)方面，將家庭教育作為延伸知識(shí)教育的一種形式，而忽視生活經(jīng)驗(yàn)、社會(huì)學(xué)習(xí)的積累以及好奇心、求知欲、人文情懷等方面的發(fā)展1。這樣的家庭教育方式容易讓孩子感到壓抑、無(wú)趣和無(wú)力，導(dǎo)致他們對(duì)學(xué)習(xí)和生活失去興趣和動(dòng)力。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該多關(guān)注孩子的心理需求和情感狀態(tài)，給予他們足夠的關(guān)愛(ài)、尊重和支持。家長(zhǎng)應(yīng)該尊重孩子的個(gè)性和興趣，鼓勵(lì)他們探索自己的潛能和價(jià)值，而不是強(qiáng)加自己的期望和標(biāo)準(zhǔn)。家長(zhǎng)應(yīng)該多傾聽(tīng)孩子的想法和感受，與他們建立信任和理解的關(guān)系，而不是批評(píng)指責(zé)和命令管束。家長(zhǎng)應(yīng)該多陪伴孩子參與有意義的活動(dòng)和社交，讓他們感受到快樂(lè)和成就，而不是讓他們整天沉浸在電子產(chǎn)品中。

其次，家庭成員間相互友愛(ài)、積極向上的態(tài)度和坦誠(chéng)溝通是重要基礎(chǔ)。一個(gè)溫馨和諧的家庭氛圍對(duì)孩子的成長(zhǎng)有著深遠(yuǎn)的影響。一個(gè)研究發(fā)現(xiàn)，在一個(gè)有愛(ài)有責(zé)任感的家庭中長(zhǎng)大的孩子，在未來(lái)更有可能擁有幸福的婚姻、成功的事業(yè)和健康的身心2。相反，在一個(gè)冷漠沖突的家庭中長(zhǎng)大的孩子，在未來(lái)更有可能遭遇離婚、失業(yè)和抑郁等問(wèn)題2。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該給予孩子充滿愛(ài)意和鼓勵(lì)的言語(yǔ)和行為，讓他們感受到家庭的溫暖和力量，而不是讓他們承受家庭的冷漠和沖突。家長(zhǎng)應(yīng)該樹(shù)立積極向上的態(tài)度，給孩子樹(shù)立良好的榜樣，而不是抱怨消極的態(tài)度，給孩子傳遞負(fù)面的信息。家長(zhǎng)應(yīng)該坦誠(chéng)溝通，表達(dá)自己的想法和感受，也傾聽(tīng)孩子的想法和感受，而不是隱瞞欺騙，造成信任的缺失。

最后，家庭成員間應(yīng)平等對(duì)待，共同成長(zhǎng)，共同幫助。很多家長(zhǎng)認(rèn)為自己是孩子的長(zhǎng)輩和主人，有權(quán)利支配孩子的一切，而孩子只能服從和聽(tīng)話。這樣的家庭教育方式容易讓孩子感到被壓迫和被忽視，導(dǎo)致他們對(duì)自己和家庭失去信心和歸屬感。因此，家長(zhǎng)應(yīng)該把孩子當(dāng)作平等的個(gè)體，尊重他們的選擇和意愿，也讓他們參與家庭事務(wù)的決策和分擔(dān)。家長(zhǎng)應(yīng)該與孩子一起學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，分享自己的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，也接受孩子的建議和批評(píng)。家長(zhǎng)應(yīng)該與孩子互相幫助和支持，關(guān)心他們的困難和需求，也讓他們承擔(dān)一些責(zé)任和義務(wù)。

總之，要讓孩子從“躺平”中走出來(lái)，需要家庭教育的新模式。這種新模式要求家長(zhǎng)從心理層面出發(fā)，關(guān)注孩子的內(nèi)心世界；要求家庭成員間相互友愛(ài)、積極向上、坦誠(chéng)溝通；要求家庭成員間平等對(duì)待、共同成長(zhǎng)、共同幫助。這樣的家庭教育才能讓孩子感受到愛(ài)和尊重，找回自信和動(dòng)力，迎接未來(lái)的挑戰(zhàn)。
（我是吉易和躺平復(fù)學(xué)機(jī)構(gòu)的劉得穗老師，關(guān)注我獲取更多青少年躺平復(fù)學(xué)知識(shí)）