陽虛：一種常見的體質(zhì)問題你是否經(jīng)常感到手腳冰涼、怕冷畏寒、精神不振、消化不好、性功能減退？如果是的話，你可能是陽虛體質(zhì)的人。什么是陽虛？陽虛是中醫(yī)學中的一個概念，指的是人體內(nèi)的陽氣不足，導致身體功能失調(diào)，出現(xiàn)各種癥狀。陽氣是什么？陽氣就是人體內(nèi)的能量和溫度，它來源于先天的精氣和后天的飲食呼吸，它在人體內(nèi)運行和分布，維持著生命活動。 我們可以把人體比作一個小型的地球，心臟就像太陽，腎臟就像地核，脾胃就像地表。心臟產(chǎn)生心陽，腎臟產(chǎn)生腎陽，脾胃產(chǎn)生中焦陽氣。這三個部位的陽氣相互協(xié)調(diào)，形成了人體的整體陽氣。如果任何一個部位的陽氣不足，就會影響其他部位的陽氣，導致全身出現(xiàn)問題。那么，為什么會出現(xiàn)陽虛呢？有很多原因，比如說：先天因素：有些人天生就是陽虛體質(zhì)，或者遺傳了父母的陽虛特征。后天因素：有些人因為生活習慣不良，比如過度勞累、睡眠不足、飲食不規(guī)律、受寒過多、服用抗生素等等，導致消耗了過多的陽氣。疾病因素：有些人因為患了某些疾病，比如感冒、肺炎、胃炎、腎炎等等，導致?lián)p傷了自身的陽氣。