焦慮癥初期癥狀較為普通，因此在早期的時候很難受到重視，當患者意識到自己需要及時治療時，基本上已經屬于中度以上程度，越往后發(fā)展，如果不還不及時干預治療，那么患者的生活將會受到嚴重影響。

焦慮癥造成哪些影響呢？

1.導致睡眠不好：焦慮癥患者的睡眠質量較一般人群差，容易出現(xiàn)入睡困難，睡后易驚醒，睡眠差容易出現(xiàn)白天精力差，記憶力減退等后果。

2.影響生長發(fā)育：對于兒童青少年而言，焦慮癥會影響體內各種激素的分泌，例如焦慮會降低生長激素水平降低，影響身高等后果。

3.影響生活:焦慮癥如得不到及時正確的診斷和治療，會反復就醫(yī)，嚴重影響正常的生活，家庭氛圍緊張。

4.危害健康:長期處于焦慮狀態(tài)會增加患心腦血管疾病的風險，青春期焦慮癥會嚴重危害患者的身心健康。此外，嚴重焦慮的患者甚至會出現(xiàn)自殺、自傷的行為。

5.加重經濟負擔:焦慮癥患者如果不及早接受治療，病情加重后四處求醫(yī)，導致經濟壓力增大。

焦慮癥會發(fā)展為精神分裂嗎？

焦慮癥屬于心理疾病的一種，而精神分裂屬于精神疾病的范疇，一般情況下是不會相互惡化的，但是心理疾病之所以在治療上比較棘手就是因為它存在一個不可預估的發(fā)展態(tài)勢，如果嚴重的焦慮癥不采取措施治療的話，也是有一定的可能性會惡化成精神疾病的。

建議要提高適應和調節(jié)能力，善于挖掘自身的能力，改善原有的認知和行為模式，提高自己對周圍環(huán)境的適應性和調節(jié)能力。任何的心理疾病在早期都要及時積極地治療，平時要學會疏導自己地壓力。

如果學習或者工作壓力大，心煩緊張可以暫時轉移注意力，如把視線轉移窗外使身體得到松弛，看些愉快的音樂，做自己喜歡做的事情，保持樂觀的心態(tài)時刻對自己充滿信心，當焦慮情緒時放松自己的身體，做下深呼吸，呼吸可以減輕焦慮的情緒，焦慮癥是不會發(fā)展成為精神分裂癥的。