要多吃五谷雜糧
2023-06-15 15:51 作者:bili_63307436154 | 我要投稿
6：要多吃五谷雜糧——玉米、蕎麥、燕麥、小米（有安神促進(jìn)睡眠 的作用?。?/strong>
7：土豆——恐怕你我都想不到，它竟然有吸脂的作用！
8：西紅柿——抗癌，和雞蛋炒效果最好哦！
9：黑木耳——治肺炎，治心腦血管病，調(diào)節(jié)血液粘稠度！能凈化血液、腦動(dòng)脈粥樣斑塊。
10：長了痘痘，發(fā)紅發(fā)腫，這時(shí)您抹上點(diǎn)艾灰，會很快干癟，慢慢就 掉了，不會留痘印哦。
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