說不清的事情，就不說，難得沉默；想不透的事情，就不想，難得省心。有空多學(xué)習(xí)，沒事早睡覺。精神內(nèi)耗，是對自己極大的消耗。坦誠接納自我，因上盡力，果上隨緣。知足常樂，終生不恥；知止常止，終生不辱。