預(yù)防肥厚性心肌病,怎樣補(bǔ)充維生素D?
研究發(fā)現(xiàn),維生素D對(duì)于人的心血管有很好的調(diào)理作用,體內(nèi)正常水平的維生素D可以有效的防治肥厚性心肌病。肥厚性心肌病患者需要補(bǔ)充充足的維生素D,充足的維生素D有利于營養(yǎng)的吸收,有利于骨骼的強(qiáng)健和心血管的養(yǎng)護(hù),是人體不可或缺的營養(yǎng)元素。
作為人體維生素D的正常水平,國際公認(rèn)每人每日維生素D需要量為400國際單位(IU,1IU=0.025μg),但是大多數(shù)人都達(dá)不到這個(gè)水平。
維生素D的主要功能是調(diào)節(jié)體內(nèi)鈣、磷代謝,調(diào)節(jié)血鈣和血磷的水平,維持血液,血管健康,對(duì)于肥厚性心肌病的預(yù)防和人體發(fā)育的作用是不可忽視的。
然而,我們應(yīng)該怎樣補(bǔ)充維生素D呢?
1、食補(bǔ)
植物性食物幾乎不含有維生素D,維生素D主要存在于海魚、動(dòng)物肝臟、蛋黃和瘦肉中。維生素D的來源與其他營養(yǎng)素略有不同。
2、自身合成
除了食物來源之外,還可來源于自身的合成制造,患者可以通過曬太陽,以保證足夠的紫外線照射,預(yù)防維生素D的缺乏。
因此,要想預(yù)防肥厚性心肌病,一定要保持體內(nèi)維生素D的正常水平。合理的飲食,多到戶外去,接觸新鮮的空氣和陽光,這不但會(huì)對(duì)您的心臟有益,還會(huì)讓您的心情好起來。
肥厚性心肌病如何治療?
治療肥厚性心肌病孔氏圣德堂采用的是健脾理氣化瘀療法【肥厚化瘀湯】,用名貴純中草藥配方,沒有任何毒副作用,根據(jù)患者病情隨癥加減,因時(shí)、因地、因人辨證施方,實(shí)現(xiàn)個(gè)體化診療方案。以五臟六腑互為表里、整體全面調(diào)治,達(dá)到治病求本、標(biāo)本兼治的目的。
臨床中藥驗(yàn)方肥厚化瘀湯治療肥厚性心肌病七大特點(diǎn):
1、軟化疏通,陰陽平衡,糾偏求平;熱者寒之、虛者補(bǔ)之、實(shí)者瀉之。
2、活血化瘀,軟化血管,改善心肌供血供氧。
3、軟化瓣膜,恢復(fù)其彈性,恢復(fù)其功能。
4、益氣補(bǔ)血,滋養(yǎng)心肌。
5、祛風(fēng)除濕,固本納氣。
6、激活由于缺血缺氧而失去活性的心肌細(xì)胞,恢復(fù)心肌功能。
7、利水化濕,回縮肥大的心臟。