保護頭皮的形式多樣化，可通過以下的幾種方式進行：

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1、早晨起床，用雙手按摩自己的頭皮，力道適度，從前往后。按摩兩到五分鐘即可。

2、不要經(jīng)常洗頭，適度的洗頭可以保持頭皮的清潔，但過度的洗頭，會增加頭皮的負擔(dān)，并且經(jīng)常用的洗發(fā)產(chǎn)品，大多含有化學(xué)成分，容易對頭皮造成刺激。在洗護產(chǎn)品的選擇上要盡量選擇溫和不刺激的產(chǎn)品。

3、定期做頭皮護理項目，到附近的綜合醫(yī)美機構(gòu)做潤氧秀小分子水項目，該項目可很好進行頭皮的深層清潔，并且可改善頭皮微生態(tài)環(huán)境。避免出現(xiàn)頭皮油，頭屑、頭癢等頭皮問題。?