最近很多小伙伴們在詢問善恩教育有關(guān)健身教練員報考方面的問題，健身教練員是組織健身者做計劃中的健身運動或健身操。健身教練是指在健身俱樂部中指導(dǎo)會員進行訓(xùn)練的工作人員，其作具有互動性、針對性等特點，并且是按小時收費的。下面我們來詳細介紹一下。
有三級健身教練員證有什么用

健身教練員作用是很大的，如何使用？具體需要根據(jù)自己情況或自身工作情況或以后發(fā)展情況綜合判斷，善恩教育小編在這里給大家舉例，如有的人用于求職加薪、積分、畢業(yè)、招投標(biāo)、資質(zhì)等，每個人所用情況不同，根據(jù)所用情況要求條件判斷確認即可，健身教練員證書是勞動者求職、任職、開業(yè)的憑證之一，是用人單位招聘、錄用勞動者的主要依據(jù)，也是境外就業(yè)、對外勞務(wù)合作人員評定技能水平的參考依據(jù)之一。

健身教練，其最重要的職責(zé)就是幫助顧客獲得健康，來健身的顧客需要的是科學(xué)的健身指導(dǎo)，并以此獲得身體的健康。因此，健身教練應(yīng)該具有比較專業(yè)的人體解剖、生理、醫(yī)學(xué)、營養(yǎng)和運動技能知識，此外，還應(yīng)懂得心理學(xué)。

能給俱樂部帶來好生意，兒童、青少年要避免突擊訓(xùn)練。這個年齡段是人成長發(fā)育的重要階段，此時骨骼尚未成型，肌肉力量較弱。有些學(xué)生平時課業(yè)繁重，缺少鍛煉，在體育升學(xué)考試前才突擊訓(xùn)練，以期待在短期內(nèi)達到運動效果，這樣反而容易出問題。

考健身教練員證需要多久時間

健身教練員證報考后，一般在一個月左右的時間幅度進行證書發(fā)放并拿到。

每周至少鍛煉3次。運動學(xué)家推薦，每周應(yīng)進行3～5次中等及中等以上強度的身體活動，累計運動150分鐘以上。日?；顒?，每天應(yīng)步行6000步左右。此外，盡量避免久坐，每坐1小時應(yīng)起來活動一會兒。因為相關(guān)研究表明，久坐會抵消任何運動的好處。

如糖尿病患者不宜空腹運動，做平板支撐。平板支撐是鍛煉腹肌的「王牌」，如果想增強核心肌肉群的力量，尤其是想練腹肌的人群，建議做平板支撐。因為做平板支撐可調(diào)動人體腰部、腹部和背部等多組肌肉參與運動。
報名材料：
報考健身教練員學(xué)員需準(zhǔn)備一下材料:本人電子版照片，尺寸不限，紅藍白均可;本人正反兩面身份證;本人學(xué)歷;準(zhǔn)備好以上資料傳給招生老師;同時繳納相關(guān)報名費用即可。
報名方式：
在線報名考證的朋友，關(guān)注公眾“善恩考證服務(wù)”！ 關(guān)注我，考證不迷路！
全國學(xué)員如需了報名時間、網(wǎng)上報名流程、考試方式等，可以到我們：善恩教育官網(wǎng) 進行查詢了解與報名，為全國學(xué)員提供便捷報考通道，希望能幫到你。