作為職場媽媽,如何平衡工作和寶寶,減少壓力
女人在當(dāng)了媽媽后,身上的責(zé)任又變多了,在育兒和職場之間如何順利切換,這是大部分新手媽媽考慮的問題。
有些媽媽可能會說,辭職在家照顧孩子就可以了,要知道,現(xiàn)在生活壓力大,不是每個家庭都能夠如此任性的。把家庭的經(jīng)濟(jì)壓力都壓在老公的肩上,時間長了,他可能會覺得太累了,得不到休息,人會疲憊不堪。而且作為一個女人,如
果因為家庭和孩子而放棄了自己的工作,等到孩子長大后就會變得空虛,不知道應(yīng)該做什么,如果沒有獨立的經(jīng)濟(jì)來源,自尊心也會受到傷害的,所以不管從哪里方面出發(fā),媽媽都是需要堅持工作的。不過要注意平衡好工作和寶寶之間的關(guān)系,才不會引起家庭成員之間的摩擦~~
首先,不要把工作帶回家女人在外面工作的時候是職員也可能是領(lǐng)導(dǎo)者,不管身份是什么都應(yīng)該記住,回到家里就是一個妻子,一個媽媽,要做好自己的本質(zhì)工作,做家務(wù),照顧孩子。所以盡量在公司把工作任務(wù)完成。接著,工作節(jié)奏不要太快有些女人爭強(qiáng)好勝,想要成為女強(qiáng)人,就會把大部分的精力花在工作上,晚上也一直加班,在她的眼里根本就沒有孩子,不能照顧孩子,更不要說照顧家庭,就是每天忙著工作。這樣的麻麻不管工作如何的出色,但是對于孩子來說,她不是一個好媽媽;對于老公來說,她也不是一個好妻子,所以,女職場媽媽可以選一份相對清閑一點的工作。要學(xué)會善于向別人求助,作為一個職場媽媽真心不容易,偶爾碰到工作忙的時候,不要全部自己扛著,可以向自己的家人朋友求助,比如叫婆婆過來照顧孩子,或者是讓親戚幫忙照顧一會兒。如果不是頻繁地求助,別人還是挺熱心幫助的,所以不要礙于面子問題不向別人求助。
最后,再忙碌也要好好愛自己每個人的時間都是一樣的,每個人的精力也都是
有限的,女人在堅持工作,照顧孩子的同時,也要應(yīng)該要照顧好自己,先把自己照顧好了才有精力去照顧別人。作為一個媽媽并不意味著要放棄自我,每個月都應(yīng)該留一點時間給自己,逛逛街,去美容院護(hù)膚,生活還是需要一些小樂趣,才不會過于單調(diào)的,也才有動力繼續(xù)明天的生活。如果能夠做到這幾點,那就可以在家庭和職場之間游刃有余了。
