專心減壓放松新方法，用天然之聲、輕音樂、睡前故事、冥想等方法改進(jìn)你的睡覺、調(diào)理心情、緩解焦慮與壓力，好睡覺培養(yǎng)你的良好睡覺習(xí)氣，感知并記錄下你的睡覺過程，為你呈現(xiàn)可視化的睡覺陳述，幫你更了解你的睡覺。www.32z.com/android/655.html?

好睡眠安卓版優(yōu)勢(shì)

放松減壓開釋工作和日子壓力，冥想?yún)f(xié)助卸下心靈重?fù)?dān)，領(lǐng)會(huì)史無前例的放松與身心愉悅。?

協(xié)助改進(jìn)專心度，提高工作學(xué)習(xí)效率，帶來明晰的思維意識(shí)。

讓你輕松睡好覺，消除負(fù)能量和心情垃圾，削減大腦中的雜念，有效改進(jìn)失眠，提高睡覺質(zhì)量。?

軟件特征

*電話咨詢：即 刻電話預(yù)定（或?qū)崟r(shí)）咨詢失眠困惑，在線名醫(yī)一對(duì)一為您解答疑慮。

*睡覺日記：記錄每日的睡覺質(zhì)量，培養(yǎng)您的良好睡覺習(xí)氣。一起，方便醫(yī)師及時(shí)了解病情，調(diào)整治療方案。

*恢復(fù)中心：依據(jù)患者病情供給每日睡覺恢復(fù)視頻，及與視頻相關(guān)的輔助性指導(dǎo)，如上床和起床時(shí)刻、放松練習(xí)音頻等。

*睡覺質(zhì)量評(píng)估：為您呈現(xiàn)可視化的睡覺陳述，讓您更了解自己的睡覺質(zhì)量情況。

軟件亮點(diǎn)

培養(yǎng)你的良好睡覺習(xí)氣，感知并記錄下你的睡覺過程

為你呈現(xiàn)可視化的睡覺陳述，幫2265用戶更了解你的睡覺

削減焦慮等負(fù)能量的產(chǎn)生，提高你駕御心情的能力，不被不良心情所攪擾。?

更新日志

v3.3.2 版本

幫助改善專注度，提升工作學(xué)習(xí)效率

改善你的睡眠、調(diào)節(jié)情緒、緩解焦慮與壓力

減少焦慮等負(fù)能量的產(chǎn)生，提升你駕馭情緒的能力