照明燈具經(jīng)過多年的發(fā)展，大致歷經(jīng)白熾燈、節(jié)能燈、led燈三個(gè)階段，目前性價(jià)比最高的是led燈，不僅更節(jié)能

白熾燈是最早的照明燈，發(fā)光原理是加熱鎢絲發(fā)熱，從而高溫發(fā)光，這種燈光耗能非常大，因?yàn)橛写罅康碾娔苻D(zhuǎn)化為了熱能浪費(fèi)掉了，所以注定要被淘汰。而且還有壽命低、光線色溫單一、無法調(diào)光等多個(gè)缺點(diǎn)，所以后面出現(xiàn)節(jié)能燈、led燈之后，現(xiàn)在幾乎很少看見白熾燈了。

Led燈和節(jié)能燈相似，也使目前使用最多的兩種照明燈具，那么led燈和節(jié)能燈選擇哪個(gè)更好、更省電呢？其實(shí)是LED燈更優(yōu)秀。

雖然節(jié)能燈比傳統(tǒng)白熾燈更省電，但是相比之下，LED燈更加節(jié)能，因?yàn)長ED燈的功率約為相同亮度的節(jié)能燈的一半，所以相同照明時(shí)間和相同亮度下，led燈更省電。而且LED燈壽命也更長，更加耐用。

此外，LED燈還具有其他優(yōu)點(diǎn)，例如更小的尺寸和更廣泛的可調(diào)光性能，使得它們?cè)诓煌膽?yīng)用場景下更加適用。因此，如果想要選擇一種更加節(jié)能和經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的照明解決方案，LED燈會(huì)是更好的選擇。

下面推薦一些不錯(cuò)的led照明燈

（一）南卡護(hù)眼臺(tái)燈Pro

推薦評(píng)分：98

南卡護(hù)眼燈Pro是照明行業(yè)內(nèi)護(hù)眼最好的臺(tái)燈，開發(fā)有獨(dú)特的第二代PE自適應(yīng)智能調(diào)光技術(shù)，捕捉環(huán)境光頻率高達(dá)100次/s，AI賦能調(diào)光，智慧而又精準(zhǔn)，達(dá)到業(yè)內(nèi)最好的護(hù)眼防近視效果，可減少孩子近視風(fēng)險(xiǎn)80%以上。

它使用最好的頂級(jí)led光源，搭配全新三維漫射技術(shù)，內(nèi)置2000萬納米級(jí)導(dǎo)光板、鉆石棱鏡面設(shè)計(jì)，實(shí)現(xiàn)了99.8%高度還原太陽自然光，自然舒適，不累眼！也自研獨(dú)特的生物光算法技術(shù)，模擬太陽光照明規(guī)律，減少用眼疲勞38%以上，搭配超國AA級(jí)2.1倍的照度，高達(dá)Ra98的顯色指數(shù)，進(jìn)一步加強(qiáng)護(hù)眼防近視效果！

南卡護(hù)眼燈Pro也有權(quán)威眼科機(jī)構(gòu)做背書，通過了德國TUV-SUD認(rèn)證、Rg0無藍(lán)光認(rèn)證、IEEE無頻閃認(rèn)證、無眩光認(rèn)證、CQC質(zhì)量認(rèn)證、CCC安全認(rèn)證等等，各大眼科權(quán)威的認(rèn)證，減少80%以上的近視風(fēng)險(xiǎn)保證！

（二）松下致皓青春版臺(tái)燈

推薦評(píng)分：95

松下致皓青春版臺(tái)燈可以設(shè)置定時(shí)休息提醒，可以延時(shí)滅燈，小功能比較方便，發(fā)光面使用led燈珠作為光源，光線比較柔和，有擴(kuò)光顆粒＋擴(kuò)光波紋設(shè)計(jì)，150mm的發(fā)光面，總體照度達(dá)到國AA級(jí)，亮度還不錯(cuò)。可以手動(dòng)調(diào)光和自動(dòng)調(diào)光，手動(dòng)為無極滑動(dòng)調(diào)光，自動(dòng)為感應(yīng)調(diào)光，調(diào)節(jié)亮度比較豐富。該臺(tái)燈顯色指數(shù)為Ra95，色差也比較小，可Rg0防藍(lán)光，光線也比較舒適，只是發(fā)光面太小，照明范圍比較局限。

（三）歐普照明 米格M臺(tái)燈

推薦評(píng)分：90

歐普照明米格M發(fā)光頭設(shè)計(jì)為長方形，采用直下式燈珠發(fā)光設(shè)計(jì)，照度方面比較明亮，滿足國標(biāo)AA級(jí)，但是也容易反射刺眼，造成眩光傷害。防護(hù)方面，可Rg0防藍(lán)光，功能方面可設(shè)置1分鐘延時(shí)滅燈、454分鐘定時(shí)提醒，使用都挺安全、方便。蜂窩出光面，光線折射，也比較均勻柔和，只是Ra90的顯色指數(shù)，色彩還原度沒有Ra95臺(tái)燈真實(shí)，這是比較遺憾的點(diǎn)。

（四）飛利浦 小雅臺(tái)燈

推薦評(píng)分：90

飛利浦小雅臺(tái)燈顯色指數(shù)為Ra90，光線照射到物體表明，色彩顯示不及Ra95臺(tái)燈，比Ra80臺(tái)燈更加真實(shí)。該臺(tái)燈屬于充插兩用，不插電的情況下有電池續(xù)航， 最高亮度可持續(xù)6小時(shí)，色溫為4000K暖白光，比較溫和。光線調(diào)節(jié)上可無極調(diào)光，可設(shè)置冷光、暖白光、暖黃光等色溫顏色，使用還不錯(cuò)。照度滿足國AA級(jí)，光線比較充足，但是功率只有5W，持續(xù)性不太穩(wěn)，最高亮度光線也有限。