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福州的王女士最近總覺得眼前有黑影飄過，而且黑影面積還在不斷變大，沒想到醫(yī)院一查，這黑影竟預示著她將有失明的風險，而這個風險全源于她的一個動作。

眼前出現(xiàn)黑影?女子眼底出血 福建省級機關醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師?林泰南 視力基本上是正常的，有1.0，眼壓也是正常的，我們在裂隙燈下檢查，并沒有什么特殊，只是有點干眼癥。

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多項檢查均未發(fā)現(xiàn)異常，王女士頓時松了口氣，不過通過更細致的眼底檢查，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)了一個問題。

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醫(yī)生表示，王女士的左眼玻璃體后脫離，在其左眼眼底的視盤有明顯出血，而這種情況是很有可能導致失明的。

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盲目練習轉眼保健操?有失明風險

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醫(yī)生進一步解釋，玻璃體是眼球內部的重要組織，起到固定眼底視網(wǎng)膜的作用?？赏跖科綍r的一種不良習慣，讓玻璃體的固定出現(xiàn)了松動，進而拉扯壞了眼底的視網(wǎng)膜。

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福建省級機關醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師?林泰南

她前一陣子在網(wǎng)絡上看到一個消息說能夠通過轉眼睛來保護眼睛的操，就是要轉到極限，相當于先向左轉，再向右方向轉，像做米字操那樣，做八個方位的操。這種對孩子來說沒有什么大的問題，但對于中年人或者老年人來說，就容易加重玻璃體后脫離。

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原來，王女士也和很多中老年人一樣，近年來開始迷上了玩手機看平板電腦等，過度用眼造成眼睛不適，她便想著通過做所謂的“轉眼珠保健操”或者滴眼藥水等方式來快速解決問題，而醫(yī)生認為，這轉眼珠的保健操并不適用所有人，盲目練習反而有可能貽害自身。

福建省級機關醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師?林泰南 如果發(fā)生玻璃體后脫離，不要特別擔心和緊張，我們只要平時戶外多運動，但是不要做劇烈的運動，像蹦極、拳擊這些，常規(guī)的跳繩、游泳、跑步這些則不會有任何的影響。

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值得慶幸的是，王女士的視網(wǎng)膜尚未出現(xiàn)破裂。經過治療，王女士的病情目前已經有了明顯的好轉。醫(yī)生指出，玻璃體后脫離是眼科的常見眼病，除了中老年人外，還容易出現(xiàn)在高度近視的群體中，因為高度近視，玻璃體嚴重老化，頻繁轉動眼睛，同樣會導致視網(wǎng)膜撕裂。

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福建省級機關醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師?林泰南

如果發(fā)現(xiàn)眼前有黑影，要到醫(yī)院進行及時就診，看看眼底是否出現(xiàn)視網(wǎng)膜裂孔或者視網(wǎng)膜脫落的問題。

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