反酸燒心胃脹患者,要注意這5點
? ? ? 反酸,燒心,胃脹的患者應(yīng)該注意哪些事項呢?
第一,睡前三個小時最好不要進食。
第二,就是吃了以后,不要馬上就躺下。
第三,就是進食應(yīng)該是七八分飽,千萬不要吃的太飽太撐。
第四,就是避免食用過度的辛辣刺激的食物。
第五,盡量避免煙酒以及容易產(chǎn)生脹氣或者高脂肪等這些食物。
我是北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院脾胃病科主任醫(yī)師董榮芬,如果您有相關(guān)脾胃問題可以在評論區(qū)留言,我會抽空回復(fù)您!