全家人都喜歡吃的家常菜,簡單快捷的農(nóng)家小炒,有葷有素好吃美味
沒了煙火氣,人生就是一段孤獨的旅程。全家人都喜歡吃的家常菜,簡單快捷的農(nóng)家小炒,有葷有素好吃美味,快快收藏吧!
農(nóng)家小炒雞
材料
大雞腿1個,腌肉料適量,線椒5個,胡蘿卜1/3根,草菇6個,調(diào)味料適量
做法:
1、雞腿剔骨切成小塊,放入腌肉料(1勺料酒,1勺生抽,1/2勺老抽,1勺蠔油,1勺生粉拌勻腌制半小時)。
2、線椒、草菇、胡蘿卜改刀切小塊,胡蘿卜塊和草菇塊焯水一下?lián)瞥鰝溆谩?/p>
3、炒鍋放油,放入姜絲、干辣椒絲、花椒爆香后放入雞肉丁翻炒均勻,倒入胡蘿卜和草菇繼續(xù)翻炒一下,加入調(diào)味料(生抽1勺,蠔油1勺,鹽1勺)炒勻,最后放入線椒翻炒一下,倒入水淀粉勾芡即可。真的是超級香辣嫩滑,非常好吃,強烈推薦給喜歡辣的朋友們
農(nóng)家小炒肉
肥而不膩的農(nóng)家小炒肉,香辣過癮不菜,簡單又美味!一看就會。
食材:
五花肉1小塊、蒜瓣、青紅辣椒、大蒜葉、豆豉2勺、料酒、生抽2-3勺、糖少許。
做法:
1、五花肉切薄片、蒜切片、辣椒大蒜葉切段。
2、鍋中倒少許油,下五花肉煸炒至變色,加料酒繼續(xù)炒至肉片卷曲,微微金黃,裝出備用。
3、鍋內(nèi)留底油,下蒜片、青紅椒炒至變軟。
4、加豆豉、肉片、生抽、糖調(diào)味,出鍋前放大蒜葉,炒勻即可出鍋!
5、注意的是,肉片一定要炒至金黃,把肥油爆出,口感才不會油膩。青紅椒炒到虎皮狀,會更入味更好吃!豆豉咸了,我就放了點生抽和糖調(diào)味,你們依口味、食材多少適當添加鹽、生抽吧!
耗油小青菜
用料:
小青菜一把(菜苔也是一樣的)、蠔油、生抽、白糖、大蒜、食用油
做法:
1、準備一把小青菜,擇洗干凈備用。
2、大蒜2瓣去皮切成末 一勺蠔油,半勺生抽,少許白糖,兌入半碗溫水,攪拌均勻待用。
3、燒開一鍋水,加少許鹽和幾滴食用油,放入洗干凈的青菜,焯水1分鐘。用筷子夾出,盤中擺好。
4、另起鍋,倒入少許油燒熱,下蒜末炒出香味。
5、倒入調(diào)好的蠔油醬汁,煮開后 調(diào)小火稍煮至湯汁粘稠,把煮好的湯汁 連同蒜末 盛到青菜上即可。
6、上桌開吃嘍,清脆碧綠的小青菜,光看就快讓人流口水了,秋天這菜常給家人吃,爽口鮮嫩營養(yǎng)好,這么做老人孩子都愛吃,趕緊來試試吧!
口蘑木耳小炒肉
口蘑具有低脂肪、低熱量的特點,是非常好的減脂食品,用口蘑搭配木耳做一道家??焓中〕?,簡單幾分鐘就能出鍋,營養(yǎng)豐富鮮美好吃。
所需食材:口蘑8-10個 生抽2勺 蠔油1勺 干木耳8克 糖少許 蔥1根 豬肉120克 食用油適量 料酒1勺 胡椒粉少許 水淀粉40克 玉米淀粉1勺 蒜2瓣 鹽少許
做法:
1、豬肉切片加一勺生抽、料酒、玉米淀粉、少許胡椒粉和鹽抓勻,淋一勺食用油拌勻腌制十分鐘。
2、黑木耳泡發(fā)摘洗干凈,口蘑切片,準備蔥花和蒜末。
3、木耳放沸水中焯燙三分鐘左右撈出過涼水。另起油鍋放入肉片炒至變色斷生盛出。
4、炒香蔥花和蒜末,放入口蘑翻炒變軟,再放木耳大火混合翻炒,調(diào)一勺生抽、蠔油和少許糖。
5、肉片倒回鍋中混合翻炒,淋入水淀粉翻炒均勻,撒蔥花即可。
香菇素炒土豆片
所需食材:土豆280克 干香菇5朵 小蔥2根 小米辣1個 大蒜2瓣 姜1片 豆瓣醬1大勺 老抽1小勺 清水2大勺 食用油適量
做法:
1、土豆去皮切片沖洗掉表面淀粉,香菇泡發(fā)切片,準備蔥段、辣椒圈、蒜末和姜末。
2、土豆片下入沸水中焯燙兩分鐘撈出過涼水,起油鍋炒香姜蒜末和小米辣,放香菇大火快速翻炒。
3、再將土豆片放進鍋中翻炒均勻,加豆瓣醬、老抽和清水翻炒,改小火燒兩分鐘。
4、湯汁基本收干后撒蔥段,翻炒均勻關火即可。醬香濃郁又下飯的香菇素炒土豆片就做好了,端上桌比大魚大肉還搶手喲??
蠔油黃瓜培根
這幾天我特別喜歡偏愛清脆的黃瓜,在飯桌上出現(xiàn)很多次啦,做個涼拌黃瓜,或者是做個簡單又有營養(yǎng)的葷素小炒,特別適合家人一起吃哦!沒有大魚大肉的油膩,而是誘人又美味的綠色菜。黃瓜鮮嫩,色澤嫩綠,如同碧玉一般,制作菜肴可葷可素,可涼可熱,口感爽脆。
所需材料:黃瓜1根,培根4片,蒜10克,蠔油1湯匙,白糖1茶匙,雞精適量,鹽適量,食用油適量
做法:
1、培根切成小片,黃瓜洗凈先斜切段再切成片,蒜切片
2、鍋中倒入適量的食用油燒熱,放入培根,翻炒至培根微微卷起
3、放入蒜片和黃瓜,翻炒1分鐘
4、加入蠔油、白糖、雞精、鹽,翻炒均勻即可
5、注意的是,黃瓜和培根可切成自己喜歡的形狀。黃瓜不宜炒太久,容易出水,會影響口感。調(diào)料隨自己口味調(diào)整。
家常拌蕨菜
蕨菜,它的做法多樣,可以配上臘肉,也可直接小炒,最簡單的一種就是今天的這道涼拌菜了吧,把它處理好,幾分鐘就能端上桌,口感清香滑潤,再稍微的加一些調(diào)味料,清涼爽口
食材:蕨菜一把,鹽,生抽,油辣椒
做法:
1、新鮮蕨菜洗凈,鍋中加入水,加少許的鹽,下蕨菜焯水幾分鐘,撈出來,放入涼開水中浸泡涼,將其撕成絲,把它撕成絲,更方便它入味,加少許的鹽抓勻腌制五分鐘,再沖洗干凈,去除它的粘液,
2、將其瀝水后放入碗中,加2勺生抽,一勺醋,一勺油辣椒調(diào)味,將其拌勻就可以開動啦,口感清香滑潤,清涼爽口,喜歡的可以試試呢
芹菜胡蘿卜炒小章魚
用小章魚搭配芹菜和胡蘿卜炒制營養(yǎng)豐富又鮮美,簡單快手幾分鐘就能搞定,尤其適合炎熱的夏季喲?
所需食材:芹菜100克 小章魚400克 胡蘿卜30克 生抽2勺 料酒1勺 蠔油1勺 姜1片 蒜2瓣 紅干椒4-5個 食用油適量 水淀粉40克
做法:
1、小章魚清理干凈切好,鍋中燒開水淋入料酒,放入小章魚燙約一分鐘撈出瀝水備用。
2、芹菜摘洗干凈切小段,胡蘿卜切粗絲,準備姜絲和蒜片。
3、起油鍋燒熱下姜絲、蒜片和紅干椒炒香,放入芹菜和胡蘿卜大火翻炒斷生。
4、放入章魚大火爆炒,加生抽、蠔油翻炒上色,再淋入水淀粉翻炒收汁即可。簡單快手鮮美下飯的芹菜胡蘿卜炒小章魚就做好了。
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