（二）鼻粘膜

1、鼻粘膜是鼻腔的保護(hù)組織，如果破損容易引發(fā)炎癥。如果鼻粘膜受損的話可能在環(huán)境污染下容易引起鼻炎或者呼吸道感染癥狀，嚴(yán)重的會引起鼻竇炎。2、為什么出現(xiàn)鼻粘膜受損？權(quán)威答案是：摳鼻

（三）、胃粘膜損傷

1、什么是胃粘膜損傷？胃的全部內(nèi)表面覆蓋著一層粘膜組織，可分泌粘液，形成胃的粘液一粘膜屏障保護(hù)胃組織。胃粘膜損傷多見于胃炎、胃潰瘍。腸胃受損的直接表現(xiàn)，就是胃粘膜受損所引起的胃痛、胃酸、胃脹、胃痙攣等癥狀。胃炎由各種病因引起的急性或慢性胃粘膜炎性變化。致病因子直接損傷胃粘膜表面細(xì)胞，削弱胃粘膜的再生能力，破壞了胃粘膜屏障。

另外，胃粘膜缺血和胃酸分泌過多也參與作用。2、為什么會產(chǎn)生胃炎、胃??？

1、酗酒、吸煙成癮。酒精本身可直接損害胃粘膜，酒精還能引起肝硬化和慢性胰腺炎(解釋，藥品)，反過來加重胃的損傷。

2、飲食不當(dāng)?，F(xiàn)代人，特別是年輕的白領(lǐng)一族，有著種種不良的飲食習(xí)慣。

比如：

喝太多咖啡濃茶，而咖啡、濃茶均為中樞興奮劑，都能通過反射導(dǎo)致胃粘膜缺血，使胃粘膜的保護(hù)功能破壞，而促成潰瘍發(fā)生。

如常吃生冷、辛辣、粗糙、過酸的食物，或過量飲酒及吸煙，從而刺激胃粘膜；
有些人往往把一天的食物營養(yǎng)集中在晚餐上，或者喜歡吃夜宵或睡前吃點東西，這樣做，不僅造成睡眠不實，易導(dǎo)致肥胖，還可因刺激胃粘膜使胃酸分泌過多而誘發(fā)潰瘍形成。

或者飲食不規(guī)律，早餐午餐一起吃之類的。

2、藥物的作用。某些藥物，如阿斯匹林、利血平、強(qiáng)的松(激素)等有破壞胃粘膜的作用，久服以后可能引起潰瘍。

4、經(jīng)常吃火鍋等刺激性的東西?；疱伿澄镉形?#34;高"，長時間服用可致養(yǎng)分過剩、胃粘膜危害和毒性物質(zhì)積儲，進(jìn)而誘發(fā)或加劇脂肪肝、冠心病、糖尿病、高血壓、消化性潰瘍、胃粘膜病變、胃癌等。

四，子宮粘膜

子宮粘膜容易出現(xiàn)的問題包括：粘膜下子宮肌瘤、宮頸粘膜炎。

1、粘膜下子宮肌瘤：

子宮肌瘤，是子宮肌層的局部增生引起的良性的腫瘤，子宮肌瘤可以分為粘膜下的子宮肌瘤,肌壁間的子宮肌瘤和漿膜下的子宮肌瘤。

粘膜下子宮肌瘤，是突向子宮腔內(nèi)生長的子宮肌瘤，由于肌瘤表面覆蓋著子宮內(nèi)膜，增加了子宮內(nèi)膜面積，且在宮腔內(nèi)占位，影響經(jīng)血排出，因此，可引起子宮異常收縮，發(fā)生痛經(jīng)，并伴有月經(jīng)量多及周期紊亂，這種類型的子宮肌瘤可使子宮腔逐漸增大變形，并常有蒂與子宮相連，如蒂長可堵住子宮頸口或脫出于陰道內(nèi)。

子宮粘膜下的肌瘤，一般比其他類型的子宮肌瘤嚴(yán)重，主要的癥狀是月經(jīng)量會增多,以及非月經(jīng)期的陰道流血，這種現(xiàn)象比較明顯，比較容易發(fā)現(xiàn)。這種類型的子宮肌瘤，如果不及時的治療有可能發(fā)現(xiàn)惡性變化,所以，一般粘膜下的子宮肌瘤，無論肌瘤的大小，都是建議手術(shù)將肌瘤切除的。

子宮肌瘤的病人，如果有會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀，而且病人會有經(jīng)量增多的癥狀，而且往往經(jīng)期延長。

子宮肌瘤的病人，會有不規(guī)則出血的癥狀，從而陰道會有致病菌侵害的癥狀，所以，病人容易有引發(fā)附件炎的癥狀，而且容易產(chǎn)生盆腔炎這樣的婦科炎癥，更年期子宮肌瘤患者，有持續(xù)子宮出血的話，容易子宮癌。

影響生育，其實是比較糟糕的危害，子宮肌瘤的危害是比較大的，這是因為子宮的角部肌瘤，壓迫到病人的輸卵管入口給引起的，這時候的女性會有子宮變形的癥狀，所以，會妨礙受精卵著床，會導(dǎo)致不孕！?。?/span>

較大的子宮肌瘤，可使宮腔變形，不利于精子經(jīng)過，及受精卵著床和胎兒發(fā)育;假如肌瘤長在子宮角，還會壓榨輸卵管開口處，變成堵塞;生長在子宮腔內(nèi)的粘膜下子宮肌瘤，就像節(jié)育器相同，使子宮內(nèi)膜壞掉、縮小，也不利于受精卵著床。

2、宮頸粘膜炎：

子宮頸粘膜，是脊椎動物體內(nèi)子宮體生殖等各器官內(nèi)壁由粘液保持其表面濕潤的粘膜，通常易發(fā)子宮頸粘膜炎。

3、宮頸粘膜炎：宮頸炎的發(fā)生與性生活有關(guān)系，自然或人工流產(chǎn)、診斷性刮宮以及分娩都可造成子宮頸損傷而導(dǎo)致炎癥，成年女性應(yīng)注意避孕，避免或減少人工流產(chǎn)手術(shù)，注意產(chǎn)后衛(wèi)生，避免產(chǎn)后感染。

維生素A修復(fù)粘膜的原理

類胡蘿卜素，其實就是天然維生素A，那維生素A修復(fù)這些粘膜的原理是什么？

維生素A：皮膚與粘膜的濕潤與修復(fù)劑，身體基本抗氧化素

維生素A可以防止夜盲及其他眼睛疾病和諸如粉刺之類的皮膚病，還可以增強(qiáng)免疫力，治療胃、腸潰瘍，防止呼吸道感染及腫瘤的形成。此外，皮膚及粘膜的上皮組織的維持及修復(fù)，也同樣離不開維生素A。

維生素A可以調(diào)節(jié)上皮組織細(xì)胞的生長，維持上皮組織的正常形態(tài)與功能。

保持皮膚濕潤，防止皮膚粘膜干燥角質(zhì)化，不易受細(xì)菌傷害，有助于對粉刺、膿包、癤瘡，皮膚表面潰瘍等癥的治療；

有助于祛除老年斑；能保持組織或器官表層的健康。

與維生素A有關(guān)的一種化合物稱為類胡蘿卜素。在某些時候，它們中的一些可作為維生素A的前體，轉(zhuǎn)化成為維生素A。另外的一些類胡蘿卜素還可以作為抗氧化劑，同時維生素A還具有其他的重要功能。β-胡蘿卜素是目前我們所熟知的類胡蘿卜素。

當(dāng)食物中的β-胡蘿卜素被人體吸收以后，在肝臟轉(zhuǎn)化為維生素A。近來研究發(fā)現(xiàn)，β-胡蘿卜素可能通過中和、清除自由基來阻止癌癥的發(fā)生。

很多人慕名而來，也許是通過“空谷阿亮”這四個字，在網(wǎng)上找到我，竟然十分興奮的說：全網(wǎng)查找“空谷阿亮”這四個字的結(jié)果，竟然全網(wǎng)都是您。非常激動并且迫不及待的提出各自健康問題，空谷阿亮也非常高興可以為大家答疑解惑。只是健康問題，需要自己承擔(dān)健康第一責(zé)任人，自己主動長期學(xué)習(xí)，健康需要理念，也就是把原先導(dǎo)致自己疾病的舊理念，改變成，目前你正聽帶的新理念，這是讓你走向健康的國際性的前沿理念，理念的形成需要時間，也需要認(rèn)同后，就嚴(yán)格要求自己執(zhí)行，需要行動。

好了，本次健康知識，暫時分享到這里

空谷阿亮每天會通過線上，開展健康知識普及課堂，歡迎大家學(xué)習(xí)，期間，會安排答疑解惑，希望可以解除您的健康問題。