靜脈曲張性外痔形成后要注意防止感染，可以經(jīng)常用熱水坐浴或熱敷，便后用軟紙?jiān)诟亻T部按摩。并加強(qiáng)肛門收縮鍛煉，平時(shí)可多做肛門保健操。

注意勞逸結(jié)合，臥床休息，幫助肛門部血液回流。

與此同時(shí)可適當(dāng)加強(qiáng)身體健康，注意鍛煉，注意營養(yǎng)，增加肌肉的收縮力量，加速血液循環(huán)，有利于靜脈曲張性外痔的穩(wěn)定和好轉(zhuǎn)。