陳溪作為一名資深的健身達(dá)人，這幾年也前后用過不下十幾款的筋膜槍，可以說對當(dāng)下的筋膜槍還算是比較了解，所以對大家如何選擇專業(yè)的筋膜槍有幾點(diǎn)建議。市場中很多的品牌都是主打高顏值、便攜，或者性價比，很少有圍繞極致性能以及不傷肌肉，做深度的研發(fā)攻堅，普遍都存在推力弱、擊打無感、難以觸及深層肌肉等問題，擊打效果不佳還會有損傷肌肉的風(fēng)險！那么有哪些是筋膜槍比較好的牌子？我將在今天文章中為大家分享一下，究竟哪些款式性能強(qiáng)悍不傷肌肉，適宜入手，同時也分享六大正確選購技巧。

（以上是我測評過的部分筋膜槍產(chǎn)品）

正確使用筋膜槍可以讓身體快速得到恢復(fù)，尤其是可以放松局部深層肌肉，緩解肌肉酸痛，但一定要記得買專業(yè)的產(chǎn)品才能達(dá)到想要的效果，如果一旦買到不合適的產(chǎn)品是很容易會造成肌肉損傷等問題，所以在給大家分享筋膜槍比較好的牌子之前，我先給大家總結(jié)關(guān)于筋膜槍的幾個正確選購技巧：

1、選購筋膜槍推力適當(dāng)?shù)漠a(chǎn)品。推力大小是筋膜槍選購的核心指標(biāo)之一，但并不是越高越好，超出自身承受能力的話，會導(dǎo)致肌肉撕裂受損嚴(yán)重，酸疼腫痛，還有淤血等情況

2、根據(jù)自身肌肉選擇振幅大小。要選擇適合自身的震幅深度，專業(yè)健美人士10-13mm，普通人8-10mm較好，振幅過淺擊打無感；振幅力度過大，極有可能會導(dǎo)致?lián)p傷肌肉，造成身體危害！

3、考慮產(chǎn)品的兼容性。國人肌肉特征其實非常復(fù)雜，尤其是不同的運(yùn)動、工作和習(xí)慣所造成的肌肉勞損與問題、以及肌肉比例、含量、抗擊打力等都不同，選擇兼容性差的產(chǎn)品，不僅按摩效果差，還可能嚴(yán)重影響到舒適度，甚至引發(fā)肌肉的損傷。

4、區(qū)別迷你槍或者大槍的性能差距，mini筋膜槍的產(chǎn)品形態(tài)小巧、便攜，適合女性用戶！對于運(yùn)動達(dá)人、健身黨、男性等人群來說，震幅更深、擊打力度更強(qiáng)、動力強(qiáng)悍的大槍無疑是更好的選擇。

5、選擇精準(zhǔn)度高的產(chǎn)品。打擊的精準(zhǔn)度非常關(guān)鍵，比如震幅、推力的精準(zhǔn)度，不能在持續(xù)擊打過程中產(chǎn)生偏移，一方面導(dǎo)致握持感費(fèi)力，一方面容易產(chǎn)生錯誤擊打，損傷肌肉！很多低價、劣質(zhì)品牌或者缺乏馬達(dá)調(diào)校技術(shù)的牌子在這方面做的很差！

6、首選無刷電機(jī)產(chǎn)品。購買筋膜槍，首選無刷電機(jī)，傳統(tǒng)的有刷電機(jī)噪音大、穩(wěn)定性差，安全性低，容易出現(xiàn)發(fā)熱嚴(yán)重、動力輸出不夠穩(wěn)定等問題，不僅使用壽命短，還可能導(dǎo)致肌肉損傷！

筋膜槍比較好的牌子有哪些？科普完筋膜槍的正確選購技巧。如果大家在選購上還有其他的疑問，下面有五款具體機(jī)型的推薦分享，它們都有自身的特色功能，大家可以根據(jù)自身需求，擇優(yōu)購買：

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

售價：599元

產(chǎn)品特點(diǎn)：性能拔尖且肌肉損傷率降低93.8%

推薦理由：

①打造“非常規(guī)”筋膜槍，降低93.8%的肌肉損傷率

筋膜槍比較好的牌子有哪些？AGVIEE未野非常火！它是極限運(yùn)動發(fā)燒品牌，對發(fā)燒性能、安全不傷肌肉有著嚴(yán)苛極致的追求，他們家推出的“非常規(guī)”筋膜槍備受運(yùn)動大神和發(fā)燒友喜愛！包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運(yùn)動員！被諸多運(yùn)動博主媒體稱為筋膜槍中的性能天花板！最大的特點(diǎn)是它家純粹把推力等性能做到天花板，且擊打肌肉損傷率國內(nèi)最低！經(jīng)國家級權(quán)威機(jī)構(gòu)測試推力強(qiáng)且降低93.8%的肌肉損傷率！

②公認(rèn)的“發(fā)燒性能與不傷肌肉”專業(yè)品牌

未野是公認(rèn)的“發(fā)燒性能與不傷肌肉”專業(yè)品牌，曾為全球多家國際品牌提供馬達(dá)相關(guān)技術(shù)解決方案。市面上諸多品牌為了競爭，過度犧牲品質(zhì)打價格戰(zhàn)、或者堆砌功能、輕便迎合大眾需求，導(dǎo)致性能弱，肌肉損傷率高！做多功能和低價很簡單，但做一支高性能且不傷肌肉的筋膜槍很難，不僅品質(zhì)用料得好，還要有技術(shù)實力、精度以及大量調(diào)校！

下圖是未野“非常規(guī)”運(yùn)動理念名言， 得到了眾多運(yùn)動愛好者以及健身達(dá)人的認(rèn)可：

③研發(fā)八大高性能與不傷肌肉黑科技

為了提高精度和避免干擾，未野持續(xù)減法，不搞多余功能和玩法，一款產(chǎn)品死磕七八年，升級20多次，優(yōu)化100多個性能細(xì)節(jié)！只為達(dá)到性能巔峰！且穩(wěn)定性強(qiáng)、衰減度低、精準(zhǔn)度高！還開創(chuàng)性研發(fā)八大高性能與不傷肌肉黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金屬動力引擎，雙通道核定震頻技術(shù)、ARS牽引調(diào)校技術(shù)！還針對推力等設(shè)定百余項調(diào)教標(biāo)準(zhǔn)，在3-5年內(nèi)各項性能指標(biāo)偏差值不高于0.1%，業(yè)內(nèi)罕見！

④從不做廣告，靠運(yùn)動KOL、發(fā)燒友口碑火出圈

因為國人肌肉特征復(fù)雜，未野數(shù)年積累數(shù)十萬份國人肌肉數(shù)據(jù)，打造強(qiáng)大STAR兼容性體系！作為極限運(yùn)動品牌，產(chǎn)品需適應(yīng)各種極端環(huán)境，上市前會在嚴(yán)苛環(huán)境下高強(qiáng)度測試讓產(chǎn)品足夠可靠！而且從不做廣告，靠著運(yùn)動KOL以及發(fā)燒友口口相傳而火！

第二款：GXA-N12

售價：1098元

產(chǎn)品特點(diǎn)：國產(chǎn)品牌，外觀設(shè)計很有辨識度

推薦理由：

①國產(chǎn)品牌，外觀有辨識度

筋膜槍比較好的牌子有哪些？接下來介紹的是GXA-N12。GXA屬于國產(chǎn)品牌，在宣傳中喜歡把自己包裝成外國貨。它本身的產(chǎn)品品質(zhì)尚可，外觀設(shè)計很有辨識度。

②20kg推力，配件豐富

值得一提的是它擁有20kg推力，在力度和擊打深度方面表現(xiàn)尚可，但是震感整體偏強(qiáng)，而且均勻穩(wěn)定性需提升，存在一定傷肌肉風(fēng)險。

功能模式方面，它搭配有6檔模式可調(diào)，另外還有球型頭、扁平頭、子彈頭、U型頭、圓柱頭5個按摩頭，配件還是比較豐富的。

③續(xù)航可到8-10小時

它搭載了大容量電池，支持充一次電可用8-10小時，還有LED顯示屏可顯示電量，可比避免電量焦慮，以及猝不及防的沒電掃興狀況。

第三款：KEEP G1迷你筋膜槍

售價：469

產(chǎn)品特點(diǎn)：機(jī)身不重，續(xù)航可到30天

推薦理由：

①機(jī)身不重，小巧輕便

這款Keep G1 MINI筋膜槍，500g機(jī)身不是很重，屬于比較典型的筋膜槍，身形小巧，比較輕巧便攜，還有掛繩提手單手操控。

②擊打力度和深度相對柔和

網(wǎng)上的測評師針對這款機(jī)子進(jìn)行多輪測試，它的整體性能一般，無論是擊打力度和擊打深度都比較柔和，一方面力度不足，另一方面擊打的厚度不夠深入。對于對推力震幅力度等有較高要求的，熱愛運(yùn)動、健身的人群來說，不是特別契合。

③續(xù)航可到30天

在續(xù)航方面，它充滿電需2小時，能續(xù)航30天，雖然續(xù)航一般，好在充電方式比較簡單，和移動電源、手機(jī)等共用Type-C充電線，一線多用。

第四款：愛康筋膜槍

售價：1399元

產(chǎn)品特點(diǎn)：美國產(chǎn)品，推力強(qiáng)勁

推薦理由：

①美國產(chǎn)品，外觀設(shè)計中規(guī)中矩

筋膜槍比較好的牌子有哪些？愛康icon 筋膜槍是來自美國的產(chǎn)品，外觀設(shè)計中規(guī)中矩，做工還行，質(zhì)感很強(qiáng)，金屬機(jī)殼的設(shè)計比較沉重，散熱效果好，但1.2kg以上的機(jī)身重量，用久了難免手部發(fā)酸，不太適合女性及手勁兒小的人群。

②三檔模式，六個按摩頭

這款愛康筋膜槍提供三檔模式，以及6個按摩頭，震幅能達(dá)到12mm的按摩深度，以及3200轉(zhuǎn)/min的高頻沖擊。問題是作為歐美品牌，對國人肌肉特征研究不足，對國人而言擊打力度過強(qiáng)了，存在傷肌肉風(fēng)險。

③續(xù)航3.5小時

它的電池容量為2000mAh，電量消耗比較快，3.5小時的續(xù)航時間太短，需要經(jīng)常性充電，比較麻煩。

第五款：麥瑞克MR-M008

售價：269元

產(chǎn)品特色：主打性價比

推薦理由：

①主打300元價格的產(chǎn)品

麥瑞克旗下的款式型號特別雜，各價位段都有，主打的是300元以下的價位段。顏值設(shè)計方面較普通，主要是針對性價比做文章。

②80w無刷電機(jī)

這款MR-M008選用80w無刷電機(jī)，21kg的推力，10mm的深度振幅，就性能和動力而言還行，只是震頻的均勻穩(wěn)定性不足，力度不夠穩(wěn)定，以及電機(jī)優(yōu)化方面還存在很多問題，可能會導(dǎo)致肌肉損傷，需要進(jìn)一步的優(yōu)化調(diào)教。

③5個檔位

就配置參數(shù)來說，它在同價位段還是蠻有競爭力的，有著10mm振幅，21kg推力，共有5個檔位，震頻范圍為1800-3200轉(zhuǎn)，附贈四個按摩頭，續(xù)航60天。只是由于專業(yè)技術(shù)實力方面欠缺，就實際體驗而言，性能和推力比較一般，僅適合預(yù)算不高想嘗鮮，對性能要求不高的人群。

筋膜槍比較好的牌子有哪些？以上是對筋膜槍的全部科普內(nèi)容，通過五款不同機(jī)型的詳細(xì)點(diǎn)評，現(xiàn)在大家對筋膜槍也應(yīng)該有了全面的了解。對于眾多喜歡運(yùn)動、健身的朋友們來說，只有選擇專業(yè)實力強(qiáng)且性能強(qiáng)悍的產(chǎn)品才能起到保護(hù)肌肉的效果。所以關(guān)于筋膜槍的選購大家要注意技巧，可以參考文章的幾個技巧，優(yōu)選品牌實力過硬的產(chǎn)品。