脂溢性皮炎在生活中比較常見。是發(fā)生在頭面、胸背等皮脂溢出部位的一種淺表性、慢性炎癥性皮膚病，病因不清，可能與親脂的酵母型馬拉色菌感染有關(guān)，精神因素、飲食習(xí)慣、維生素B族缺乏、嗜酒等促皮脂溢出的因素強(qiáng)也能起促發(fā)作用。

　　脂溢性皮炎作為一種常見的皮膚病，很多人不引起重視，導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重的影響患者身心健康。脂溢性皮炎的癥狀有哪些，脂溢性皮炎該如何護(hù)理，今天我們就來了解一下！

　　脂溢性皮炎的種類你了解嗎？

　　成人型脂溢性皮炎

　　好發(fā)部位：頭面、胸背、腋窩、乳房下及腹股溝處等皮膚。

　　皮疹特點(diǎn)：部分出現(xiàn)明顯炎癥表現(xiàn)，典型黃紅色斑片，附著油膩性脫屑，并伴有瘙癢。也可能無明顯炎癥表現(xiàn)，僅出現(xiàn)輕重不等的頭皮屑。

　　嬰兒型脂溢性皮炎

　　好發(fā)部位：頭部、眉弓、雙頰、軀干部、尿布區(qū)以及腋窩處等皮膚。

　　皮疹特點(diǎn)：細(xì)小的紅色斑片，覆蓋油膩性鱗屑，易結(jié)成淡黃色痂，嚴(yán)重者可伴有糜爛、滲出，瘙癢不明顯。

　　脂溢性皮炎該做好哪些護(hù)理呢？

　　放松緊張心情

　　脂溢性皮炎患者一定要放松緊張的情緒，在治療的過程中要保持樂觀的心態(tài)，這樣對(duì)病情有很好的幫助，當(dāng)然還要防止感情過激，特別是注意避免情緒憂、緊張、焦慮、激動(dòng)等，注意勞逸結(jié)合。

　　注意飲食

　　脂溢性皮炎的患病因素與飲食有很大的關(guān)系，因此，患者要注意，平時(shí)要嚴(yán)格調(diào)節(jié)飲食，限制酒類、辛辣飲食，保持大便通暢，積極治療胃腸道變。不吃刺激性食物，不能搔抓，忌用熱水及肥皂洗擦。

　　避免外部刺激

　　洗臉洗頭時(shí)，盡量避免使用肥皂及熱水燙洗。常用熱水、肥皂洗去皮脂，由于刺激作用，會(huì)使皮脂腺更為活躍，加重皮脂溢出。也不要用手去抓撓患處，避免細(xì)菌感染，加重病情。

　　注意日常飲食

　　因脂溢性皮炎的發(fā)生與消化功能失常，以及食糖類、脂肪類食物過多有關(guān)，因此，患者應(yīng)禁止飲酒，少食辛辣、魚蝦海鮮、牛羊肉、狗驢肉等刺激性及油膩食物，多食蔬菜，水果，多飲水。日常飲食應(yīng)該清淡一點(diǎn)。