1、正確認(rèn)識(shí)疾病

患者不要因?yàn)榛忌现参锷窠?jīng)紊亂而擔(dān)憂(yōu)沒(méi)有辦法治愈，要積極、樂(lè)觀的去面對(duì)，植物神經(jīng)紊亂是屬于功能性障礙的問(wèn)題，通過(guò)積極治療是可以得到很好的治愈的。

2、調(diào)節(jié)情志

植物神經(jīng)紊亂比較常見(jiàn)的就是心理問(wèn)題，很多消極、不好的情緒要及時(shí)緩解、最好和家人、朋友傾訴一下，不要把不好的事埋在心里，要及時(shí)發(fā)泄。

3、及時(shí)治療

患者應(yīng)該及時(shí)治療，可以找正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行有效果治療，建議選擇中醫(yī)，首先，中醫(yī)是辨證論治，一人一方，雖然調(diào)理時(shí)間久，但是治療效果還是不錯(cuò)的，治愈后一般不會(huì)復(fù)發(fā)。