????????準媽媽懷孕期間，增大的子宮會把腹肌拉長，腹直肌被拉開以后會離腹部正中的腹白線越來越遠，產(chǎn)后腹部肌肉松弛，腹壁緊張度下降，但又不能很快恢復(fù)到原有的位置和形態(tài)。

?????♀??????♀?多余的贅肉就會在腹部堆積、突起，使原本平行并列的兩條腹直肌從腹白線處的位置分開，此種現(xiàn)象稱之為腹直肌分離

腹直肌修復(fù)的好處

修復(fù)腹直肌可以使產(chǎn)后身材修復(fù)，讓增大的小腹逐漸縮小，緩解產(chǎn)后腰痛，改善、減輕腹腔臟器松弛的情況。腹直肌修復(fù)讓寶媽找回自信，恢復(fù)美.麗、健康的體態(tài)，迎接美好的生活跟未來。