很多人喜歡用陳皮泡水喝，味道醇香還有回甘，非常好喝，但是你肯定不知道陳皮呀，還是一味中藥，如果長(zhǎng)期使用，會(huì)對(duì)我們身體改善4種情況，但是有兩類人我卻不建議你使用。

首先它可以改善脾虛的問(wèn)題

陳皮歸脾肺兩經(jīng)，具有很好的健脾和胃的作用，如果你脾胃不好，平時(shí)容易拉肚子，或者是腹脹不消化，那這個(gè)時(shí)候就需要健脾了，那如果說(shuō)，脾虛的癥狀稍微多一些呢，可以搭配一味茯苓粉，來(lái)增強(qiáng)健脾利濕的作用。

然后它還可以改善氣滯的作用

如果你平時(shí)情緒很容易不好，焦慮抑郁，或者是愛(ài)發(fā)脾氣，出現(xiàn)了胸脅脹痛呀，或者是胃痛胃脹，反酸打嗝等問(wèn)題，這個(gè)時(shí)候就需要理氣了，那有條件的人呢，加一味柴胡可以增強(qiáng)它疏肝理氣的作用。

那第三以及第四個(gè)作用，分別是化痰以及燥濕了

有很多人有濕氣重的情況，濕氣聚集久了，可能聚集生痰，平時(shí)很容易感到乏力沒(méi)勁兒，光想趟哪兒，有的嗓子里還經(jīng)常有痰，容易犯困，那對(duì)于而陳皮具有很好的燥濕化痰的作用。

但是陳皮雖好，這兩類人卻不建議使用，第一個(gè)是濕熱的人群，陳皮本身偏燥，如果你體內(nèi)有濕熱，比如說(shuō)常有發(fā)熱煩躁，嘴巴粘膩，皮膚容易發(fā)油粘膩，或者是下焦?jié)駸岬葐?wèn)題，就不建議使用了，建議用一些清熱利濕的藥，比如說(shuō)夏枯草，茵陳等。

第二個(gè)是陰虛的人群也不要用，常見熬夜久病，或者是房事勞累的人群，平時(shí)總是有潮熱盜汗的現(xiàn)象，并且虛煩煩躁，這類人群如果單一的用陳皮來(lái)泡水喝，可能會(huì)加重陰虛的表現(xiàn)。

好了，那今天關(guān)于陳皮的內(nèi)容，就分享到這里了，我們下次再見！