采采卷耳，不盈頃筐。嗟我懷人，寘彼周行。

山上的卷耳已經(jīng)十分成熟了，我提上籃子打算去采摘一些回來(lái)烹食作為菜肴，可是我的心思并不在采摘卷耳的工作上啊，晃晃蕩蕩地在山上逛了大半天也沒(méi)摘滿一小筐。要問(wèn)是什么事情使得我如此心不在焉，我會(huì)回答說(shuō)，我正在想念我的心上人。越思念就越心煩意亂，我走著走著就干脆將菜筐丟在路旁。

陟彼崔嵬，我馬虺隤。我姑酌彼金罍，維以不永懷。

我登上那高高的土石山，后頭看見(jiàn)我的馬兒足力已經(jīng)快要耗盡，顯得疲憊而無(wú)神。我暫且先將隨身攜帶的金壺和清酒拿出來(lái)，痛飲一場(chǎng)以慰藉我的離思與憂傷。

陟彼高岡，我馬玄黃。我姑酌彼兕觥，維以不永傷。

接著我又登上那高高的山脊梁，看到我的馬兒早就已經(jīng)精疲力盡，沒(méi)有了奔騰的動(dòng)力。我暫且先用大酒杯痛飲一場(chǎng)清酒，以緩解我內(nèi)心那份思而不得的悲傷。

陟彼砠矣，我馬瘏矣。我仆痡矣，云何吁矣。

之后我又竭力攀上亂石山崗，我的馬兒早已累倒在一旁。我的仆人也因勞累而氣喘吁吁，叫苦不迭，但是我極目遠(yuǎn)眺，還是沒(méi)能看到我心中所愛(ài)慕的那個(gè)人，郁郁愁思在心頭難以消散！