一、正確的護膚步驟

男生護膚真的一點都不麻煩，只要牢記這幾個步驟，

清潔>補水>上精華>保濕>防哂

用「海綿」舉個簡單的例子:皮膚就好比一塊海綿。

1.清潔:我們洗完臉后，皮膚很干，就像擠干水了的海綿。

2.補水:補水非常重要，補水后「海綿寶寶」就會原地「復活」。

3.上精華:涂了精華液之后，皮膚可以吸收營養(yǎng)變得更滑嫩Q彈。如果你在干燥的海綿上直接涂上精華液，少了補水步驟就會缺乏傳導，影響吸收，大多數(shù)精華都會停留在表面，也包括你后面使用到的乳液、面霜等。所以潔面后一定要先補水，之后再涂精華液、乳液、面霜等。

4.保濕:涂乳液或者面霜可以給皮膚制造一層保護膜，防止皮膚內(nèi)的水分和精華流失。小時候我們的皮膚都有一層薄膜叫油脂薄膜，這層薄膜是用來防止皮膚水分以及精華流失的。但隨著時間的推移，以及環(huán)境等因素的干擾，大部分人的這層薄膜都消失了，所以需要人為地制造一層這樣的薄膜，幫我們鎖住皮膚里的水分等。而且大部分精華液的成分接觸到空氣都比較容易氧化，所以在補水和涂精華液之后，一定要擦上乳液或者面霜，給皮膚制造一層保護膜。

5.防曬:防曬是護膚的最后一步。除了打傘、戴帽子之外，一定要涂防曬霜，防曬非常重要。很多男生認為黑點兒沒事，顯得健康，這是錯的。紫外線中只有5%的UVA穿透表皮，讓你的皮膚被曬黑、曬傷，剩下那95%的UVB會直接抵達你的真皮層，造成皮膚老化，出現(xiàn)斑點，甚至造成皮膚癌。不做好防曬，前面那幾個步驟也白搭了。國外的一個司機，在長達20多年的職業(yè)生涯中，有一邊臉是常年被陽光照射到的，導致這一側(cè)的皮膚顯得老了10多歲。

總的來說，做好清潔，再補水，然后涂上精華液，之后就是擦乳液或者面霜制造保護層，防止里面的水分流失，最后一步就是做好防曬。這樣長久下來你的皮膚就不會差到哪里去。而對于大部分男生來說，只要做到清潔、補水、防曬這三點就可以戰(zhàn)勝全國95%的男性了。