第31天(午)三餐都吃〝麥當(dāng)勞”能撐到100天嗎?將付出什么代價(jià)


脆雞沙拉配炸雞腿和可樂
18號(hào)餐配C餐







今天中午我去麥當(dāng)勞吃午餐,點(diǎn)了一份脆雞沙拉配炸雞腿和可樂。這是一道較為健康的餐點(diǎn),但仍然保持了麥當(dāng)勞的美味口感。
首先是脆雞沙拉,我非常喜歡它的口感。脆脆的生菜加上一些炸雞塊,搭配上較輕盈的醬汁,吃起來既健康又好吃。而且這個(gè)沙拉的份量也很大,足以填飽我的肚子。
另外一個(gè)菜是炸雞腿。炸雞腿外皮炸得很酥脆,而里面的肉質(zhì)也非常嫩,吃起來很美味。雖然不太健康,但是偶爾享受一下這樣的美食,也是很值得的。
最后是可樂,喝下去的瞬間讓我感到非常涼爽。這份可樂也不會(huì)太甜,適度的甜度加上碳酸氣泡,讓整個(gè)午餐變得更加開心。
總的來說,這份午餐讓我感到很滿足。脆雞沙拉非常好吃且健康,炸雞腿的口感也讓我回味無窮,最后的可樂更是為這個(gè)午餐增添了一份愉悅。如果你想要吃一份既美味又健康的麥當(dāng)勞餐點(diǎn),我會(huì)強(qiáng)烈推薦你試試這份脆雞沙拉配炸雞腿。
午餐攝取~
?????熱量 721大卡
?????脂肪 31克
?????飽和脂肪9.7 克
?????反式脂肪 0.2克
?????糖 55.6克
?????鈉 923.7毫克
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