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普行男養(yǎng)成計劃|外形篇·形象管理——怎么做一個“干凈清爽”的男生?

2022-11-14 22:55 作者:不會翻跟斗的大笨象  | 我要投稿

形象管理


洗頭

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00:43
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  • 油頭有失形象
  • 容易出頭皮屑的

發(fā)型

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01:03
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  • 很短的碎發(fā)/讓頭發(fā)耷拉在頭上也降低形象

建議

  • 理發(fā)最好別理太短,有打理的空間
  • 最好留點劉海
  • 選擇好一點的美發(fā)沙龍

指甲/胡子/眉毛

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01:49
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  • 指甲剪的稍微短一些
  • 及時掛掉鬢角和嘴唇的胡子
  • 處理一下眉毛的雜毛/或者修眉

氣味

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02:58
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  • 保持身體清潔、干爽
  • 口臭可以用漱口水或口香糖掩蓋
  • 狐臭的盡快治療
  • 不要噴刺激性很強(qiáng)的香水

體型

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03:44
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  • 保持健康的體型
  • 不要骨瘦如柴或肥胖過度
  • 不要駝背

建議

  • 對骨瘦如柴的人而言,多吃多練
  • 肥胖過度的人而言,多去健身,減脂

皮膚

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04:44
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  • 保持臉部的干凈,沒有成片的痘印
  • 臉上很油,要用合適的護(hù)膚品

牙齒

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05:24
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  • 每天刷牙
  • 有牙結(jié)石的需要定期洗牙
  • 牙齒畸形的,盡快去矯正

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