眼前這位瑜伽士被譽(yù)為世界上最快樂的人，他在2002年參與了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)研究，讓科學(xué)家們大為驚訝。在實(shí)驗(yàn)中，科學(xué)家們測(cè)量了他在冥想狀態(tài)下的大腦快樂指數(shù)，結(jié)果顯示，這個(gè)指數(shù)增長(zhǎng)了驚人的百分之七百。這一數(shù)據(jù)讓科學(xué)家們懷疑儀器是否出現(xiàn)故障，他們不得不檢查整個(gè)記錄系統(tǒng)，但最終確認(rèn)系統(tǒng)并沒有出錯(cuò)。

這位瑜伽士的大腦在冥想狀態(tài)下表現(xiàn)出了非常特殊的活動(dòng)?？茖W(xué)家們之前觀察到的是大腦中的伽馬振蕩，這是一種非?？焖俚哪X電波，在普通人身上也能觀察到，但持續(xù)時(shí)間很短，通常不到一秒，并且振幅也不是很大。然而，這位瑜伽士在冥想過程中，這些信號(hào)變得非常強(qiáng)烈，它們高度同步，并且持續(xù)了很長(zhǎng)時(shí)間，貫穿整個(gè)冥想過程。從科學(xué)的角度來(lái)看，這是令人難以置信的現(xiàn)象。

這位瑜伽士于1975年出生于尼泊爾的努布里，從小就表現(xiàn)出極大的學(xué)習(xí)天賦，精通五大學(xué)派的知識(shí)。他也從小就患有恐慌癥，但是，他在13歲時(shí)通過禪修的方式克服了恐慌癥。除了學(xué)業(yè)，瑜伽士還完成了數(shù)次長(zhǎng)時(shí)間的個(gè)人閉關(guān)，并不斷接受許多偉大上師的開示，17歲便被指派為閉關(guān)房上師，這讓他成為最年輕的閉關(guān)上師。盡管他出身于一個(gè)條件優(yōu)越的家庭，他的母親是西藏兩位國(guó)王-松贊干布和赤松德贊的后裔，他的四個(gè)兄弟也是大名鼎鼎的人物，但他并不滿足于依靠家世過舒適的生活，他追求更高的境界和意義。

在2011年6月的一個(gè)早晨，這位瑜伽士的侍從輕敲他在印度一個(gè)寺院的房門，但沒有得到回應(yīng)。他們進(jìn)入房間后，驚訝地發(fā)現(xiàn)房間已經(jīng)空無(wú)一人，只留下一封信。信中寫道，他決定成為一名流浪的瑜伽士，離開的時(shí)間和地點(diǎn)都沒有確定，他將在喜馬拉雅山的任何地方進(jìn)行冥想。他沒有攜帶任何金錢或財(cái)產(chǎn)，甚至連護(hù)照、手機(jī)和牙刷都沒有帶走。這位瑜伽士在信中提到，他從小就懷有閉關(guān)修行的愿望，并且渴望四處流浪。他向他的追隨者們保證，不要為他擔(dān)心，并表示幾年后他們會(huì)再次相見。然而，在接下來(lái)的幾年里，沒有人知道他的去向，他也沒有與家人取得聯(lián)系。

原來(lái)，瑜伽士是來(lái)到了眼前這個(gè)洞穴進(jìn)行閉關(guān)修行，這里是在喜馬拉雅山一個(gè)偏遠(yuǎn)的地方，需要步行五天才能到達(dá)，在洞穴里，瑜伽士每天都專心致志地進(jìn)行冥想。然而，在這次閉關(guān)的最初幾周，瑜伽士經(jīng)歷了一次瀕死體驗(yàn)，這是因?yàn)樗x擇采摘山上的野菜，并不知道其中潛藏著嚴(yán)重的風(fēng)險(xiǎn)，最終他食物中毒了。經(jīng)過煎熬的幾天后，瑜伽士的身體逐漸恢復(fù)了健康。這次瀕死體驗(yàn)讓他更加深刻地領(lǐng)悟到生命的寶貴和修行的意義。

經(jīng)過四年半的閉關(guān)修行，瑜伽士于2015年11月返回寺院，在回顧起這段時(shí)間的修行經(jīng)歷時(shí)，他坦言，除了在喜馬拉雅山的洞穴中修行，沒有其他東西能讓他感受到如此的平靜、如此的親近大自然。在那個(gè)洞穴里，他能夠親身體驗(yàn)到大自然的純凈和美妙，他可以聆聽到鳥兒的歌唱聲，河流流水的聲音，風(fēng)吹拂的聲響。有時(shí)候，大雨的聲音也會(huì)充盈整個(gè)洞穴，這些自然聲音充滿了寧?kù)o與美好，讓他感到無(wú)比舒適與平靜。

除了在禪修和哲學(xué)外，瑜伽士一生都對(duì)心理學(xué)、物理學(xué)和神經(jīng)學(xué)有著濃厚的興趣，此外，瑜伽士還是一名享譽(yù)國(guó)際的作家，他寫的著作包括《世界上最快樂的人》、《你是幸運(yùn)的》、《帶自己回家》等等，都成為了暢銷書籍。2016年1月，瑜伽士又進(jìn)行了一次將近一個(gè)月的短期閉關(guān)，他以其獨(dú)特的特點(diǎn)而備受人們喜愛，他以一種平易近人、輕松愉快的方式來(lái)傳授西藏的古老智慧，使其更容易為人們所接受。他的教法深邃而不晦澀，他的幽默感使他與學(xué)生們建立起親近和輕松的關(guān)系。人們總是看到他的臉上洋溢著笑容，正如他所說的：快樂并不是來(lái)自于外界的條件，而是源自內(nèi)心的平靜和智慧。