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不再感覺(jué)到盆底肌修復(fù)是一件羞恥的事

2023-01-11 14:39 作者:足智多謀咖啡君  | 我要投稿

產(chǎn)后媽媽們的產(chǎn)后修復(fù)首先要做的就是盆底肌修復(fù),盆底肌這一肌肉群猶如一張“吊網(wǎng)”,各種臟器被這張“網(wǎng)”緊緊吊住,從而維持正常位置以便行使其功能。一旦這張“網(wǎng)”彈性變差,“吊力”不足,便會(huì)導(dǎo)致“網(wǎng)”內(nèi)的器官無(wú)法維持在正常位置,從而出現(xiàn)相應(yīng)功能障礙。如果不去做修復(fù)的話自己也不會(huì)自愈。

但是現(xiàn)在很多產(chǎn)后媽媽談起這一件事都是感覺(jué)到有點(diǎn)羞恥的,因?yàn)樯婕暗轿覀兣院芏嗟牡胤?,所以談起?lái)也有點(diǎn)害羞。加上如果出去做盆底肌修復(fù)的話也還要跟不認(rèn)識(shí)的人去說(shuō)明這一件事情,會(huì)存在產(chǎn)后媽媽羞于開(kāi)口的情況。

既然出去做盆底肌修復(fù)是一件會(huì)讓人感覺(jué)到害羞的情況,那在家做盆底肌修復(fù)是不是也可以呢?其實(shí)也是可以的,出去做盆底肌修復(fù)的話是使用盆底肌修復(fù)電次級(jí)法,一般是使用專門的器械和專用探頭,將專用探頭放置好連通電源之后,專用探頭會(huì)釋放特殊的電流來(lái)次級(jí)盆底肌肉,從而達(dá)到修復(fù)盆底肌的作用?,F(xiàn)在時(shí)代在進(jìn)步,不用出門也有家用的盆底肌修復(fù)儀來(lái)進(jìn)行盆底肌修復(fù),就拿易舒美的來(lái)說(shuō),使用的技術(shù)也是一致的。除此之外,還增加了許多功能可以來(lái)促進(jìn)盆底肌修復(fù)。


在家做盆底肌修復(fù)的話,除了結(jié)合易舒美的盆底肌修復(fù)儀來(lái)做盆底肌修復(fù)以外,還能做一些修復(fù)運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行盆底肌的修復(fù)。這樣有些媽媽羞于開(kāi)口也能夠把盆底肌修復(fù)好。


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