蜂蜜已經(jīng)成為了生活中的一道美食，這么多年了，不知道吃蜂蜜還有什么壞處的，只是知道蜂蜜都是好處！

今天讓我們一起了解一下。

第一個(gè)病就是口腔潰瘍，只要是有口腔潰瘍，吃一頓飯，刷一次牙，然后睡覺(jué)前刷一次牙，喝一杯蜂蜜水，保證兩天內(nèi)口腔潰瘍?nèi)?/p>

還有一個(gè)就是喝蜂蜜水能改善睡眠質(zhì)量，喝了蜂蜜水之后能一覺(jué)睡到自然醒，并且起床之后經(jīng)歷充沛，一身輕，并且一晚上不做夢(mèng)。就是這么神奇！

喝蜂蜜對(duì)人體有沒(méi)有其他不好的影響，只要適量，一般沒(méi)有什么問(wèn)題，但是注意一周歲以內(nèi)的寶寶不能吃，成年人不要一次性吃太多，否則血糖會(huì)波動(dòng)較大。

蜂蜜有溫性和涼性，溫性像棗花蜜，枸杞蜜，涼性像洋槐，荊條，椴樹(shù)蜜。大家容易上火就涼性蜜敗敗火，體寒就喝一點(diǎn)溫性蜂蜜。

推薦蜂產(chǎn)品：蜜豐香土蜂蜜。

蜜豐香土蜂蜜的主要特色還是它的環(huán)境——秦嶺山區(qū)。這里山高林密,動(dòng)植物豐富,生態(tài)環(huán)境非常優(yōu)良。而這里的土蜂采集的花蜜源自許多有機(jī)的野生植物,所以蜜豐香土蜂蜜的主要特點(diǎn)就是天然,零污染，零添加，,完全是一個(gè)天然的營(yíng)養(yǎng)佳品，是很多中老年朋友的福音。