間質(zhì)性肺炎患者需要補(bǔ)充哪幾類維生素?
維生素,是維持生命與健康的基本營養(yǎng)素,任何年齡的人群都需要,但間質(zhì)性肺炎患者由于具有某些生理上的特殊情況,對某些維生素有更多需求。因此,在日常飲食之外,應(yīng)酌情適當(dāng)補(bǔ)充。
一、維生素E,為脂溶性,廣泛存在于各種蔬菜、糧食的提煉植物油中,如豆油、玉米油、麥胚油、花生油、菜籽油等。維生素E是一種天然的抗氧化劑,能大力清除“人體垃圾”——自由基,從而保護(hù)了體內(nèi)組織與細(xì)胞的健康。近年的研究認(rèn)為,維生素E有抗腫瘤作用,有調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝、預(yù)防血管硬化、改善末梢循環(huán)、預(yù)防老年性白內(nèi)障、減輕更年期綜合癥癥狀等抗衰老作用。藥物制劑為膠丸,每丸含維生素E100毫克(相當(dāng)于150國際單位)。長期服用,每日1~2丸即可。不超過此限時(shí)無明顯副作用。
二、維生素C,又稱抗壞血酸,暴露于空氣中時(shí)易于氧化,在銅質(zhì)容器或餐具中易被破壞。維生素C為水溶性,廣泛存在于蔬菜及水果之中,但肉魚禽類食物及腌制食物中都缺乏維生素C,且高溫久煮時(shí)易被破壞。維生素C對老年人來說,可增進(jìn)對各種感染性疾病的抵抗力。制劑為每片100毫克,長期服用時(shí),可1日3次,每次2片。也有提倡較大劑量以維護(hù)老年人健康,即每日總量可達(dá)1000毫克(即10片),大劑量時(shí)最好間斷性服用,但一般控制在每日6片左右為宜。
三、維生素A,為脂溶性,有維持上皮細(xì)胞健康、增強(qiáng)視力、增加對傳染病抵抗力等功效,間質(zhì)性肺炎患者可考慮間斷性服用。制劑每丸為2500國際單位,日服1粒已足夠。維生素B1,水溶性,長期吃精白米或長期飲食單調(diào)者有可能缺乏。制劑每片10毫克,老年人每日3次,每次服用2片即可,可間斷服用,它對調(diào)節(jié)末梢神經(jīng)功能,增強(qiáng)食欲等有良好作用。
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