天熱沒胃口？這個香辣爆炒腰花保證激活你的味蕾?腰花鮮嫩～濃郁微辣的醬料更是錦上
課代表總結(jié)如下
天熱沒胃口？這個香辣爆炒腰花保證激活你的味蕾??腰花鮮嫩～濃郁微辣的??????
總結(jié)：
一、食物主料與配料
二、食物烹飪步驟
三、食物成品展示
一、食物主料與配料
1.腰子
2.小米辣
3.青椒
4.香菜
5.韭菜
?
00:09
?
二、食物烹飪步驟
1.腰子改刀去腰騷
2.蔥姜蒜改刀
3.調(diào)料汁
4.腰花過油
5.油熱下蔥姜蒜炒香
6.下腰花和韭菜炒香
?
00:24
?
三、食物成品展示
食物名字：爆炒腰花
食物成品如下
?
00:45
?
標簽：
