大家好，我是大壯哥！昨天大壯哥的心情一直不好，因?yàn)橐粋€(gè)朋友家年僅8歲的孩子因病醫(yī)治無效去世。從現(xiàn)在的新聞里，大家經(jīng)?？梢月牭侥昙o(jì)輕輕就因?yàn)閻盒阅[瘤而失去生命。很多時(shí)候就是因?yàn)楦改傅氖韬?，才釀成慘劇。希望為人父母的都引以為戒吧！

朋友夫妻忙于工作，疏于對(duì)孩子的照顧，孩子長期早餐方便面晚餐炸雞漢堡，經(jīng)常念叨胃不舒服，家長也沒有過多的關(guān)注，知道孩子突然疼痛難忍和便血，家長這才到醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)的時(shí)候已經(jīng)是晚期了。

人民網(wǎng)調(diào)查顯示，近年來，中國兒童腫瘤的發(fā)病率，正以每五年5%的速度上升。而胃癌的發(fā)病率和死亡率，已經(jīng)常年位列惡性腫瘤的前列，而這其中又有不少孩子。

大壯哥提醒各位家長，正是由于家長的疏忽，導(dǎo)致孩子形成這些不良的生活習(xí)慣，也就一步步侵蝕著孩子的健康。

不良習(xí)慣一：熬夜

大人忙于工作，熬夜好像司空見慣，孩子也是有樣學(xué)樣，家長本來就忙，更沒有耐心哄孩子盡快入睡，就放手不管，任憑還是玩累了自己休息，久而久之，孩子就習(xí)慣性的開始熬夜。缺乏睡眠會(huì)導(dǎo)致兒童生長發(fā)育遲緩，也會(huì)使孩子的免疫力下降、注意力渙散等等。

不良習(xí)慣二：飲食雜亂

早飯吃不好，午飯不好好吃，晚飯暴飲暴食和垃圾食品當(dāng)主食，這不僅是大人們的飲食結(jié)構(gòu)，更是影響到了孩子。

早上家長忙著上班，孩子的早餐也就有一搭無一搭的，有的時(shí)候就是餅干蛋糕之類的，反式脂肪酸和高油高糖的食品成為首選。午餐孩子一般都在學(xué)校，沒人慣著，也就撿自己愛吃的吃，其余都倒掉了。晚上更多的時(shí)候是一頓外賣或者在外用餐解決。

這導(dǎo)致孩子各類營養(yǎng)素的攝入不足，從而影響青少年兒童正常身高體重的增加，嚴(yán)重的就會(huì)讓疾病進(jìn)一步惡化。

不良習(xí)慣三：缺乏鍛煉

現(xiàn)在學(xué)校怕孩子出危險(xiǎn)，課間休息也只能在座位上，不能出去跑動(dòng)，體育課和其他活動(dòng)課，也經(jīng)常被其他主科占用，放學(xué)回家也是趕緊忙著寫作業(yè)，這也就導(dǎo)致孩子的運(yùn)動(dòng)時(shí)間嚴(yán)重不足。換來的就是孩子身體素質(zhì)越來越差，疾病纏身眼睛近視率也特別高。

每一種壞習(xí)慣，都在傷害孩子的身體。病魔就潛伏在我們的周圍，孩子不具備分辨能力，生命不能重來，家長一定要注意！

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