筋膜槍在如今健身領(lǐng)域中比較火爆，但真正可以全面了解產(chǎn)品的用戶不多，作為一個(gè)從業(yè)5年的健身教練，我工作期間也用過多款筋膜槍，發(fā)現(xiàn)雖然現(xiàn)在是屬于熱門按摩工具，但市場中確實(shí)存在很多劣質(zhì)不專業(yè)產(chǎn)品，尤其是一些網(wǎng)紅或跨界大牌等產(chǎn)品，普遍存在核心技術(shù)實(shí)力不足，兼容性低以及擊打精度不準(zhǔn)等問題，所以用戶使用后更有可能出現(xiàn)損傷肌肉等問題。那么要怎么挑選筋膜槍。關(guān)于這個(gè)問題，我今天就給大家分享幾個(gè)筋膜槍的選購方法，并給大家盤點(diǎn)一份入選筋膜槍十大品牌排行榜的產(chǎn)品，幫助大家選到真正專業(yè)好用的筋膜槍。（下圖是我測評過的部分筋膜槍產(chǎn)品合集）

很多用戶雖然了解筋膜槍好用，但卻不知道它的好處有哪些，其實(shí)對于不常運(yùn)動的人群而言，使用筋膜槍能夠放松緊繃的筋膜，加快肌肉組織內(nèi)的血液循環(huán)，緩解身體疲勞，減輕身體不適感。而在運(yùn)動前使用則可起到快速熱身的作用，當(dāng)然對于筋膜炎的問題也是有緩解作用的。另外筋膜槍在高頻率的震動下，還能夠加快肌肉組織的恢復(fù)，將筋膜內(nèi)的炎癥因子帶走，緩解使用者因筋膜炎而感到的不適感。

現(xiàn)在對于專業(yè)筋膜槍的使用好處也非常了解，大家自然是應(yīng)該知道要挑選專業(yè)產(chǎn)品的必要，但當(dāng)下市場筋膜槍品牌類型存在各種不同樣式，也隱藏很多劣質(zhì)不專業(yè)產(chǎn)品，專業(yè)筋膜槍的選購技巧大家更應(yīng)該了解，以下幾點(diǎn)建議先來學(xué)習(xí)下。

1、挑選真正有技術(shù)實(shí)力的品牌。專業(yè)筋膜槍的生產(chǎn)會關(guān)注產(chǎn)品的打擊精度、振動頻率均勻性和穩(wěn)定性、電機(jī)結(jié)構(gòu)等上百個(gè)核心參數(shù)，會為此進(jìn)行大量的研發(fā)和投資。不僅可保證產(chǎn)品性能強(qiáng)悍，而且按摩效果好，這是劣質(zhì)不專業(yè)產(chǎn)品遠(yuǎn)不能相比的。

2、筋膜槍推力要考慮在10kg-20kg之間的產(chǎn)品。推力過大或過小都不合適，一定要在自己身體可以承受的范圍之內(nèi)，不然會損傷身體，建議選擇10kg-20kg的，就可以了。

3、區(qū)分mini槍和大槍的不同。如果你注重便攜性，那么迷你筋膜槍是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，小巧輕便，方便攜帶，即使適合在戶外活動或旅行中也適用。如果你追求更高的性能和功能，大型槍則是更好的選擇，通常具有更強(qiáng)大的動力和性能。

4、優(yōu)選更深的振幅。筋膜槍的振幅至少要選擇8mm的，甚至對于要求更高的人可以選擇10mm以上的振幅。因?yàn)榻钅尩恼穹?，才能更好地?shí)現(xiàn)對深層肌肉的按摩，給用戶帶來良好的使用體驗(yàn)。

5、謹(jǐn)慎分辨低價(jià)劣質(zhì)產(chǎn)品。低價(jià)和劣質(zhì)的產(chǎn)品雖然便宜，但是卻會給我們的肌肉和體驗(yàn)造成很多損傷。

6、選擇持握感要舒適的筋膜槍。筋膜槍的握感對于使用體驗(yàn)至關(guān)重要。如果筋膜槍的握感不舒適，那么使用時(shí)的體驗(yàn)將會大大降低。握感不舒適可能會導(dǎo)致手部疲勞和不適，甚至影響按摩的效果。

上述給大家總結(jié)的專業(yè)筋膜槍的選購技巧，提醒大家一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)，當(dāng)然市場中確實(shí)有很多不同類型的筋膜槍，那么現(xiàn)在將接續(xù)給大家介紹有實(shí)力入選筋膜槍十大品牌排行榜的產(chǎn)品，大家也可以參考了解。

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

售價(jià)：599元

產(chǎn)品亮點(diǎn)：“發(fā)燒性能且不傷肌肉”專業(yè)品牌

首先要安利給大家的是我的自用款未野AGVIEE筋膜槍，它是一群極限運(yùn)動發(fā)燒友創(chuàng)立，對性能、安全不傷肌肉有極高要求。核心優(yōu)勢在于動力推力強(qiáng)到?jīng)]邊，且肌肉損傷率目前國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威機(jī)構(gòu)測試推力強(qiáng)且降低93.8%的肌肉損傷率！這款“非常規(guī)”筋膜槍優(yōu)勢非常突出，備受專業(yè)運(yùn)動大神和發(fā)燒友追捧！包括速滑、滑雪世界冠軍郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運(yùn)動員，他們家的筋膜槍被諸多博主譽(yù)為筋膜槍中的性能之王！

未野是主打“發(fā)燒性能且不傷肌肉”的牌子，也曾為全球多家國際品牌提供馬達(dá)相關(guān)技術(shù)解決方案。市面上所有品牌都在迎合消費(fèi)者，大量增加功能和玩法，犧牲品質(zhì)性能打價(jià)格戰(zhàn)，讓產(chǎn)品臃腫，性能差，損傷肌肉！增加功能、打價(jià)格戰(zhàn)對我們國內(nèi)企業(yè)來說很簡單，但是要做到嚴(yán)苛的極致性能卻很難，對技術(shù)、研發(fā)有很高的要求！

下面是多家權(quán)威媒體機(jī)構(gòu)對未野的高度評價(jià)：

為了性能發(fā)燒，為了高精度與避免干擾！未野砍掉多余功能和型號，純粹專注一款產(chǎn)品死磕多年，升級數(shù)十次，優(yōu)化了100多個(gè)性能細(xì)節(jié)。促使動力、精度、穩(wěn)定、兼容性強(qiáng)大！同時(shí)開創(chuàng)性的研發(fā)八大性能與不傷肌肉黑科技，比如ARS牽引調(diào)校技術(shù)，V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定震頻技術(shù)等等！還針對推力等設(shè)定百余項(xiàng)調(diào)教標(biāo)準(zhǔn)，確保產(chǎn)品各項(xiàng)性能指標(biāo)偏差值在3-5年內(nèi)不高于0.1%，這屬于業(yè)內(nèi)罕見，同時(shí)面對肌肉特征的復(fù)雜性，未野嚴(yán)格定義不同類型肌肉標(biāo)準(zhǔn)并反復(fù)調(diào)校，從而保證品牌成為業(yè)內(nèi)兼容性最強(qiáng)的。

畢竟是專業(yè)極限運(yùn)動品牌，未野筋膜槍必須適應(yīng)各種極端環(huán)境，在產(chǎn)品上市前將會有大量嚴(yán)苛測試，保證產(chǎn)品性能絕對穩(wěn)定！在專業(yè)大槍里未野是唯一可以單手握持且重量低于750g的，握持感是我用過最好的！更牛的是他們家從不做廣告，更不燒錢找運(yùn)動機(jī)構(gòu)代言，純粹是一些運(yùn)動發(fā)燒友和媒體口口相傳而火！中高端銷量、口碑的排行榜單里多年來都牢牢占據(jù)第一的位置！

第二款：Nurtria N3筋膜槍

售價(jià)：1499

產(chǎn)品亮點(diǎn)：外形時(shí)尚大方

Nurtria是一家國外品牌，他們的暢銷產(chǎn)品之一是N3筋膜槍。這款筋膜槍采用經(jīng)典的耐看灰色外觀設(shè)計(jì)，外形時(shí)尚大方。除了外觀吸引人外，它還具備出色的散熱性能，能夠有效防止過熱。

這款的檔位有三個(gè)，轉(zhuǎn)速從1600-3200不等，雖然整體力度和推力都很強(qiáng)，但是檔位較少，而且因?yàn)檫@牌子是歐美來的，所以適合的人群比較有限，如果后續(xù)能夠提高產(chǎn)品的兼容性就更好了。

這款產(chǎn)品的續(xù)航表現(xiàn)非常出色，滿電之后可以連續(xù)使用480分鐘，待機(jī)長達(dá)30天，即便是出差攜帶使用也比較方便。

第三款：麥瑞克MR-M008

售價(jià)：399

產(chǎn)品亮點(diǎn)：比較注重產(chǎn)品的性價(jià)比

本期有實(shí)力入選筋膜槍十大品牌排行榜的產(chǎn)品也不能少了麥瑞克MR-M008。麥瑞克的款式和型號特別多樣化，有不同的價(jià)格區(qū)間，重點(diǎn)是300元以下的價(jià)格區(qū)間。在外觀設(shè)計(jì)方面，它比較常見，主要關(guān)注性價(jià)比。

這款MR-M008內(nèi)置有無刷電機(jī)，推力為21kg，振幅深度達(dá)到10mm，推力和使用性能還算可以，但產(chǎn)品的振動頻率的均勻性和穩(wěn)定性還有不足，后續(xù)建議繼續(xù)提升，另外也不能忽視對電機(jī)的優(yōu)化調(diào)校，這樣用戶使用期間的按摩效果體驗(yàn)也會更好，同時(shí)還能降低肌肉損傷幾率。

第四款：榮泰G36筋膜槍

售價(jià)：439

產(chǎn)品亮點(diǎn)：外觀硬朗

同樣有實(shí)力入選筋膜槍十大品牌排行榜的產(chǎn)品也有榮泰G36筋膜槍，這款榮泰G36筋膜槍是華為智選生態(tài)的一員，它的外觀硬朗，設(shè)計(jì)簡約，圓柱形握柄直徑47mm，機(jī)身重量830g左右。

它有4檔可調(diào)節(jié)模式，產(chǎn)品的電機(jī)扭矩為540mN.m，但實(shí)際上產(chǎn)品的震頻穩(wěn)定性還有很大提升空間，而且擊打力度較強(qiáng)，希望后面可以針對性的調(diào)整一下。

這款產(chǎn)品的噪音控制還行，內(nèi)置有無刷電機(jī)，一至三檔的噪音基本在45dB左右，跟冰箱運(yùn)行的聲音差不多，四檔的噪音50dB左右。

第五款：倍輕松Sport-M0210筋膜槍

售價(jià)：759

產(chǎn)品亮點(diǎn)：外觀設(shè)計(jì)時(shí)尚簡約

這款倍輕松Sport-M0210筋膜槍機(jī)身采用金屬烤漆材質(zhì)，耐磨又防滑，顏值也是十分不錯(cuò)，這款筋膜槍的重量是468g，額定功率為25W。

這款筋膜槍具備三個(gè)不同的力度模式，用戶可以通過獨(dú)特的旋鈕設(shè)計(jì)來調(diào)整力度檔位。最高轉(zhuǎn)速可達(dá)每分鐘2900轉(zhuǎn)，同時(shí)具備6毫米的震幅。實(shí)際使用的話，其實(shí)對深層肌肉的按摩效果還可以再提升的空間，只要在針對振幅以及擊打力度上再加強(qiáng)優(yōu)化即可，不過這款給初學(xué)者使用也還行。

它內(nèi)置了1900mAh聚合物鋰電池，額定電壓15V，額定功率25W，充電2.5小時(shí)理論續(xù)航7天（25～30分鐘/天）。

第六款：Keep G1 筋膜槍

售價(jià)：399元

產(chǎn)品亮點(diǎn)：產(chǎn)品手感不錯(cuò)

Keep作為國內(nèi)知名的運(yùn)動平臺，近期開始推出筋膜槍產(chǎn)品。其中，銷量頗高的G1筋膜槍采用迷你型機(jī)型設(shè)計(jì)。從外觀上看，它展現(xiàn)出非常高的質(zhì)感，無論是外觀還是手感都非常出色。

在實(shí)際測評中發(fā)現(xiàn)，它的整體性能還有需要繼續(xù)提升的方面。產(chǎn)品的震幅僅有7mm，這方面后續(xù)需要加大提升力度，這樣才能實(shí)現(xiàn)更好的按摩效果。

在續(xù)航方面，它充滿電需2小時(shí)，能續(xù)航30天，這方面的能力雖然不是很出眾的，但勝在充電方式比較簡單，和移動電源、手機(jī)等共用Type-C充電線，一線多用。

第七款：沃樂智能雙模筋膜槍Pro

售價(jià)：299元

產(chǎn)品亮點(diǎn)：產(chǎn)品性價(jià)比不錯(cuò)

入選筋膜槍十大品牌排行榜之一的產(chǎn)品也有沃樂Pro筋膜槍，它屬于小米旗下產(chǎn)品，這款產(chǎn)品的外觀設(shè)計(jì)以簡約大方為主，整機(jī)顏值較好，且產(chǎn)品的性價(jià)比也不錯(cuò)。

這款筋膜槍在實(shí)測中，發(fā)現(xiàn)的它的擊打力度和振幅深度都還可以，也能按摩到深層肌肉，并且效果不錯(cuò)，但產(chǎn)品的穩(wěn)定性工作還需再進(jìn)一步做好優(yōu)化，能夠繼續(xù)降低對肌肉的損傷就更好了。

另外它附贈的配件較多，也有專門的收納包，可方便攜帶使用。

第八款：Hypervolt2.0 Pro

售價(jià)：2999元

產(chǎn)品亮點(diǎn)：有app輔助作用

同樣推薦入選筋膜槍十大品牌排行榜的產(chǎn)品還有Hypervolt2.0 Pro。這款海博艾斯Hypervolt2.0 Pro價(jià)格很高，可能要超過很多人的預(yù)算，我感覺這可能主要是因?yàn)檫@是個(gè)外國品牌的原因，這款特色是有app相輔相成使用，推力和振幅都比較大。

振幅的話是達(dá)14毫米深度，推力達(dá)到35-40公斤，總體來說都是相當(dāng)“重量級”的，主要是因?yàn)榍捌谑轻槍W美人設(shè)計(jì)的產(chǎn)品，如果后續(xù)能夠提高產(chǎn)品的兼容性將會更好，能夠有效減少國人的肌肉損傷率。

它的使用體感方面表現(xiàn)比較一般，噪音實(shí)測高達(dá)72db，比正常說話聲音還大，會非常吵，1.18kg的重量對力氣小的人不夠友好。另外涉及品牌溢價(jià)，將近3000的價(jià)格還是非常貴的，大家可根據(jù)自己預(yù)算擇優(yōu)購買。

第九款：菠蘿君minix（迷你）

售價(jià)：179元

產(chǎn)品亮點(diǎn)：機(jī)型小巧，適合攜帶

菠蘿君MINIX-01迷你筋膜槍也是本期入選筋膜槍十大品牌排行榜的產(chǎn)品之一，它的外觀設(shè)計(jì)充滿科技感，機(jī)型小巧，適合日常便攜，尺寸握感方面也不錯(cuò)。

它搭配標(biāo)準(zhǔn)的4個(gè)按摩頭，搭配12V動力性鋰電池，擊打深度不算很深，擊打力度也不是很強(qiáng)，建議是可當(dāng)做入門嘗鮮款來使用。

另外，它內(nèi)置Type-c接口，可共享充電寶可充電，在一定程度上方便了用戶日常充電。

第十款：愛康筋膜槍

售價(jià)：1399元

產(chǎn)品亮點(diǎn)：產(chǎn)品的做工還可以

愛康是一家歐美品牌，外觀沒有特別的地方，但是做工很不錯(cuò)，質(zhì)感很好，配件也很豐富。其最大的特點(diǎn)是推力強(qiáng)勁，并且散熱效果極佳。但它的重量有1.2千克，不推薦力氣小的群體入手。

這款愛康筋膜槍提供三檔模式，以及6個(gè)按摩頭，震幅能達(dá)到12mm的按摩深度，以及3200轉(zhuǎn)/min的高頻沖擊。但作為歐美品牌，它的擊打力度偏強(qiáng)，如果能在匹配國內(nèi)肌肉特征的能力上再提升優(yōu)化的話，就能夠很好的降低損傷肌肉的風(fēng)險(xiǎn)。

它的續(xù)航能力不算和出眾，產(chǎn)品內(nèi)置有2000mAh儲能鋰電池，續(xù)航時(shí)間3.5小時(shí)，電量消耗比較快，日常使用中充電次數(shù)較多。

好了，以上就是本次分享的全部干貨了，大家在選購時(shí)要牢記上文的選購技巧，對于低價(jià)促銷、網(wǎng)紅直播帶貨的產(chǎn)品，一定要注意甄選。結(jié)合自身的肌肉選擇一款適合自己的筋膜槍。另外文章中也詳細(xì)點(diǎn)評了十款有能力入選筋膜槍十大品牌排行榜的產(chǎn)品，大家也可參考其中選擇一款選擇使用。