每年都有考生給我們拋出這樣的問(wèn)題：備考期間每天學(xué)多少個(gè)小時(shí)才算合格呢？??????

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其實(shí)這個(gè)問(wèn)題的答案是根據(jù)大家自己的備考效率來(lái)決定的。

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有的同學(xué)就算只學(xué)了5個(gè)小時(shí)，但是對(duì)知識(shí)充分的吸收理解了，就算是合格！

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所以說(shuō)，學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)并不是關(guān)鍵

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效率才是考研的NO.1? ????? ???? ???

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下面魚(yú)小碩和大家聊聊如何提高考研復(fù)習(xí)階段的效率

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??23年上半年是準(zhǔn)研究生們學(xué)習(xí)基礎(chǔ)階段，此時(shí)可以不以深度學(xué)習(xí)為主，但是在這個(gè)階段一定要有一個(gè)邏輯思維，對(duì)公共課和專(zhuān)業(yè)課做好全年復(fù)習(xí)規(guī)劃。

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如果實(shí)在覺(jué)得全年規(guī)劃有點(diǎn)難度，可以先做短期規(guī)劃，按月來(lái)做計(jì)劃。考研不能急躁，現(xiàn)在備考初期，大家可以循序漸進(jìn)的進(jìn)行學(xué)習(xí)，慢慢的找到一個(gè)復(fù)習(xí)狀態(tài)。

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英語(yǔ)從備考第一天就要開(kāi)始記憶單詞，而專(zhuān)業(yè)課在現(xiàn)在可以選擇大致了解一遍，在心里要有一個(gè)數(shù)。

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????一年的備考周期非常的長(zhǎng)，所以考生們一定要建立一個(gè)固定的生活習(xí)慣，一個(gè)良性的時(shí)間規(guī)劃才能讓每天的復(fù)習(xí)更加高效。

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夏天到了一定要強(qiáng)迫自己中午短暫的睡午覺(jué)，勞逸結(jié)合才能有更好的學(xué)習(xí)效率。踏踏實(shí)實(shí)地走下去才穩(wěn)定。

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如果大家在復(fù)習(xí)過(guò)程中有一些難以調(diào)節(jié)的負(fù)面情緒，我們可以嘗試通過(guò)調(diào)整作息的方式來(lái)緩解這些情緒。

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如果大家白天復(fù)習(xí)效率較高，不妨適當(dāng)將復(fù)習(xí)時(shí)間集中到白天，而晚上則選擇休息放松，極大的提升學(xué)習(xí)的效率。

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??????當(dāng)然，以上的建議還是要看具體情況，比如有的同學(xué)在基礎(chǔ)階段的效率非常高，每天的任務(wù)進(jìn)度都能快速的完成，從而延長(zhǎng)自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。

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一次十幾個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)大有人在；或者有的同學(xué)身體吃不消或本身身體不太好，強(qiáng)迫自己完成學(xué)習(xí)進(jìn)度但是累垮了身體。

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如果你基礎(chǔ)階段學(xué)校效率高，可以多過(guò)幾遍知識(shí)，每天多復(fù)習(xí)多鞏固。完不成學(xué)習(xí)計(jì)劃的同學(xué)可以調(diào)整一下自己的規(guī)劃，減少一點(diǎn)任務(wù)量，過(guò)重的學(xué)習(xí)任務(wù)完不成不僅會(huì)拖累身體，還會(huì)在心理增加過(guò)多的焦慮。

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總結(jié)

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以上不是鼓勵(lì)各位同學(xué)每天必須要學(xué)多長(zhǎng)的時(shí)間，而是建議大家考研期間一定要有一個(gè)適合自己的復(fù)習(xí)規(guī)劃，考研不是每天學(xué)12個(gè)小時(shí)就一定能上岸，也不是每天學(xué)6個(gè)小時(shí)就上不了岸。

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不要用學(xué)習(xí)時(shí)間去自我感動(dòng)！并不是你學(xué)的時(shí)間越長(zhǎng)，你學(xué)會(huì)的東西就越多。

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其次，一定要適當(dāng)?shù)男菹?，勞逸結(jié)合才能在考研期間持續(xù)高效的學(xué)習(xí)效率。保證效率的前提下，延長(zhǎng)學(xué)習(xí)時(shí)間，如果真的當(dāng)天狀態(tài)不好，效率差，還不如給自己放個(gè)假，放松一下。

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但是有的同學(xué)本來(lái)自制力就要弱一點(diǎn)，很容易一放松就徹底泄下來(lái)了。

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現(xiàn)在還是考研初期階段，每周給自己安排適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間，只有充分的勞逸結(jié)合，提高學(xué)習(xí)效率才有可能打贏考研這場(chǎng)拉鋸戰(zhàn)，

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雖然考研的旅途很艱難，即便如此我們也要堅(jiān)持下去，不拋棄，不放棄！努力到最后一刻。加油！

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????關(guān)注魚(yú)小碩專(zhuān)業(yè)課????