想要投進超遠三分，一個是要有過硬的身材素質(zhì)，另外你的投射技巧也要在水準(zhǔn)之上，信念可能驅(qū)使咱們強盛。
假如你還不能輕松投三分，不妨多多加強你的手臂力量，還有就是腳跟離地。
墊腳尖的利益就在于，咱們可能在跑動中霎時將力量聚集于腿部，從而加大咱們的投籃勢能，也可能讓投籃射程更遠。

大家練習(xí)中可能自行感觸一下，接球腳后隨著地投籃跟接球腳尖著地投籃那個更存在力量。最基礎(chǔ)的訓(xùn)練就是籃球本身的籃球技巧訓(xùn)練，它包含了投籃、運球、傳球這三種訓(xùn)練，想要在真正的享受籃球的樂趣這三類的基礎(chǔ)訓(xùn)練是必不可少的。一項集游戲性、集體性、對抗性、觀賞性及實用性為一身的體育運動，成為人們關(guān)注并參與的首選。越來越多的青少年也因為對籃球的執(zhí)著與熱愛，登上了籃球這個夢想的展臺。

兄弟們可能原地連續(xù)起跳到最高點感觸，感到就像是一百米起跑時，腳往后蹬地的感最基礎(chǔ)的訓(xùn)練就是籃球本身的籃球技巧訓(xùn)練，它包含了投籃、運球、傳球這三種訓(xùn)練，想要在真正的享受籃球的樂趣這三類的基礎(chǔ)訓(xùn)練是必不可少的。
有不少暴發(fā)力比較杰出的年青人，他們的遠投才干真的沒法看，在看了他們的動作之后，發(fā)明一個問題。
他們習(xí)慣在接到球之后腳完全踩實地面，這個時候力量已經(jīng)收了一大截了。而后再要發(fā)力投籃時，就感到發(fā)不上力。后面矯正過來之后投球倍顯輕松。

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